Lekcija “Pēcdzemdību periods” 2⁠. daļa

Laiks: 15:00

Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija

Dalības maksa: 30 eiro

❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma.

1.⁠ ⁠Pēcdzemdību periods (pirmās 6 nedēļas):

• Fiziskās izmaiņas.
• Emocionālās izmaiņas.
• Mātes veselības novērošana.

2.⁠ ⁠Zīdīšanas sākums un atbalsts:
• Pirmā zīdīšana;
• Pirmās dienas stacionārā;
• Kas ir normāli un kas nav?
• Biežākās problēmas;
• Kā un kur meklēt palīdzību.

3.⁠ ⁠Agrīnā jaundzimušā aprūpe:

• Āda-āda kontakts un termoregulācija;
• Nabassaites un ādas kopšana;
• Jaundzimušā signālu atpazīšana.

4.⁠ ⁠Atgriešanās ikdienas ritmā:

• Fizisko aktivitāšu atsākšana;
• Attiecību dinamika ģimenē;
• Laiks sev un emocionālais līdzsvars.

5.⁠ ⁠Noslēgums un jautājumu – atbilžu sesija!

Nodarbību vada Una Zālīte, 3 bērnu mamma, vecmāte, sertificēta zīdīšanas konsultante.

Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).