Generated by All in One SEO v4.9.0, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Esam Mammas

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://esammammas.lv/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Ziņas

- [3 komunikācijas kļūdas, ko pieļauj vecāki](https://esammammas.lv/3-komunikacijas-kludas-ko-pielauj-vecaki/) - Jūtu noniecināšana, piekukuļošana ar balvām vai sodiem, kā arī salīdzināšana ir biežāk pieļautās vecāku kļūdas sarunās ar maziem bērniem. Pieredzes, ko bērns piedzīvo jau no pašām pirmajām dienām, mēnešiem, gadiem, atstāj iespaidu uz viņa personības attīstību un to, kādi uzvedības modeļi, šim cilvēkam pieaugot, būs saprotami un pazīstami. Galvenais vecāku klupšanas akmens, kas nereti ietver

## Lapas

- [Galvenā lapa](https://esammammas.lv/) - Esam Mammas ir projekts par dabīgu bērnu aprūpi, aptverot zīdīšanu, miegu, piebarojumu, podiņmācību un bērnu vajadzības atbilstoši vecumam.
- [Pasākumu noteikumi](https://esammammas.lv/majas-noteikumi/) - Pasākumu noteikumii: dalāmies mantās, cienām vienam otru, kopīgi uzturam kārtību, ēdam veselīgi, un cienām personīgās izvēles un pieredzi
- [Pasākumi](https://esammammas.lv/pasakumi/) - Atrodi pasākumus savai dvēselei Eko Mammu mājā – piedāvājam seminārus, lekcijas un tikšanās, kas veltītas dabīgai bērnu aprūpei un mammas labsajūtai.
- [Blog](https://esammammas.lv/blog/)
- [Lekcijas](https://esammammas.lv/lekcijas/) - Esam Mammas ir projekts par dabīgu un cieņpilnu bērnu aprūpi un audzināšanu. Mēs sniedzam vecākiem visaptverošu informāciju caur ekoloģiskas aprūpes prizmu, palīdzot sasniegt bērna veselības un labsajūtas augstāko potenciālu, izprotot un apmierinot mazuļu vajadzības katrā vecumposmā.
- [Kurss “No cīņas līdz sadarbībai” 1.daļa – Emociju regulācija](https://esammammas.lv/kurss-no-cinas-lidz-sadarbibai-1-dala-emociju-regulacija/)
- [Course Completed](https://esammammas.lv/course-completed/) - Congratulations on completing this course! 🥳Find More Courses
- [My Courses](https://esammammas.lv/my-courses/) - Start Course Continue Visit Results
- [Courses](https://esammammas.lv/courses-overview/) - Start Course Continue Visit Results
- [Māja](https://esammammas.lv/maja/) - Eko Mammu Mājā mammām ir iespēja pavadīt dienu mājīgā vidē, saņemt atbalstu, socializēties, saņemt speciālistu konsultācijas un rūpēties par sevi
- [Par mums](https://esammammas.lv/par-mums/) - Arī Tava maternitāte var būt priekpilna un harmoniska. Kopā ar mums iepazīsi sava mazuļa omulīgāko versiju caur dabīgu un sirsnīgu aprūpi.
- [Sazinies ar mums](https://esammammas.lv/sazinies-ar-mums/) - Eko Mammas ir projekts par dabīgu, ekoloģisku un cieņpilnu bērnu aprūpi un audzināšanu, kur visi dzīves aspekti ir savstarpēji saistīti un ietekmē viens otru.
- [Dalības reģistrācija](https://esammammas.lv/dalibas-registracija/) - Kalendārā pieejamie datumi ir saskaņā ar Eko Mammu Mājas darba laiku. Visu nepieciešamo informāciju par mājas noteikumiem un dalības veidiem vari atrast mūsu mājaslapas sadaļā "MĀJA".
- [Konsultācijas](https://esammammas.lv/konsultacijas/) - Konsultējam par bērnu miegu, zīdīšanu, piebarojumu, podiņmācību, dzimumaudzināšanu, prombūtnēm, bērnudārza un aukles ieviešanu, un citiem aprūpes jautājumiem
- [Dalības veidi](https://esammammas.lv/dalibas-veidi/) - Tiem, kas vēlas izbaudīt Eko Mammu MĀJAS ciema burvību – mājīgu atmosfēru, sirsnīgas sarunas, kopīgu maltīšu gatavošanu, plašu pagalmu bērnu rotaļām un gardu kafiju vai tēju, mēs jūs gaidām!
- [Lost Password](https://esammammas.lv/lost-password/)
- [Login](https://esammammas.lv/login/)
- [Veikals](https://esammammas.lv/veikals/) - Lai mammām būtu atbilstošs “ekipējums” pēc zināšanu iegūšanas, izveidojām Eko Mammu kopienas veikalu. Apskati piedāvājumu un atrod harmoniskai ikdienai nepieciešamo!
- [Privātuma politika](https://esammammas.lv/privatuma-politika/) - Privātuma politikā aprakstīts, kā ekomammas.lv izmanto un aizsargā Jūsu sniegto informāciju reģistrācijas un pakalpojuma izmantošanas laikā, ievērojot datu aizsardzību.
- [Noteikumi](https://esammammas.lv/noteikumi/) - Šie noteikumi ir juridiska vienošanās starp portāla lietotāju un Pārdevēju. Izmantojot ekomammas.lv, lietotājs piekrīt šiem noteikumiem un ievēro Latvijas likumus.

## My Templates

- [Default Kit](https://esammammas.lv/?elementor_library=default-kit)
- [Large text block](https://esammammas.lv/?elementor_library=large-text-block) - Arī Tava maternitāte var būt priekpilna, mierīga un harmoniska. Kopā ar mums Tu iepazīsti sava mazuļa omulīgāko versiju caur dabīgu aprūpi.
- [Lekcijas](https://esammammas.lv/?elementor_library=lekcijas) - Mazuļiem: 0-1 gads Čučētāji: Vecumposms 0-1.5 mēnesis Julija Vanka 0 39 EUR Mazuļiem: 0-1 gads Vērotāji: Vecumposms 1.5-3 mēneši Julija Vanka 0 39 EUR Mazuļiem: 0-1 gads Rāpotāji: Vecumposms 6-9 mēneši Jūlija Dziguļska 0 39 EUR Mazuļiem: 0-1 gads Čāpotāji: Vecumposms 9-15 mēneši Jūlija Dziguļska 0 39 EUR Mazuļiem: 0-1 gads Jaundzimušo stāvokļi: kur beidzas
- [3 advantages](https://esammammas.lv/?elementor_library=3-advantages) - 01 Ģimenes labsajūta Bērniņa ienākšana ģimenē bieži sašūpo partnerattiecības. Mēs parādīsim, kā iekļaut mazuli ikdienā un justies piepildītiem. 02 Ekonomija Bērnam nav nepieciešams viss, ko lielo kompāniju mārketings piedāvā jaunajām māmiņām. Mēs parādīsim, ka ir iespējams arī citādāk. 03 Bērna potenciāls Bērna vajadzības un radošums tiek atbalstīts nevis apspiests, lai atbilstu citu ērtībām vai novecojušiem
- [Event for homepage](https://esammammas.lv/?elementor_library=event-for-homepage) - 26. augustā Eko Mammu mājas atvērto durvju diena Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Rezervēt vietas
- [Events](https://esammammas.lv/?elementor_library=events) - Atrodi pasākumus savai dvēselei 25 Aug 2022 Eko Mammu mājas atvērto durvju diena Eko Mammas Staiceles iela 2a, Rīga Pievienoties 30 Aug 2022 Dabīgo skrubju meistarklase Eko Mammas Staiceles iela 2a, Rīga Vairāk informācijas
- [Subscribe](https://esammammas.lv/?elementor_library=subscribe-2) - Piesakies jaunumiem Un saņem sirsnīgus piedāvājumus, kas iepriecinās gan Tevi, gan Tavu mazuli! Piekrītu ziņu saņemšanai e-pastā. Papildu informācija Privātuma politikā Piesakies Loading… Thank you! You have successfully joined our subscriber list.
- [sekcija sa brojevima nova](https://esammammas.lv/?elementor_library=sekcija-sa-brojevima-nova) - New strategies and tactic that lead to a growing sales 01Lorem ipsum dolor sit amet, consvi etur sad ips cing elitr, sed diam non umy eirmod 02Ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam non my eirmod vret 03Dolor sit amet, consetetur sadip scing elitr, sed diam nonumy eirmod omni foul Learn more Thrive
- [chekmark sec](https://esammammas.lv/?elementor_library=chekmark-sec) - You need help? We have methods. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor omni diisti. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor omni diisti. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor omni diisti.
- [call to ac](https://esammammas.lv/?elementor_library=call-to-ac) - High performance team coaching. You should join us. Button Text
- [coundown main](https://esammammas.lv/?elementor_library=coundown-main) - Students Lorem ipsum dolor sit amet, consetur. Promoter score Lorem ipsum dolor sit amet, consetur. Online courses Lorem ipsum dolor sit amet, consetur. Net score Lorem ipsum dolor sit amet, consetur.
- [videi](https://esammammas.lv/?elementor_library=videi) - Executive leadership coaching is one of the most common Mike Brey On How Coaches Can Correct Bad Body Language: Top Quotes On The Importance of Positivity
- [kukukuuku3](https://esammammas.lv/?elementor_library=kukukuuku3) - You need help? We have methods. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitsem diam nonum. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitsem diam nonum. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitsem diam nonum.
- [ffkukukuku2](https://esammammas.lv/?elementor_library=ffkukukuku2) - When your members consume content, make progress and get results, they stick around.
- [kukuku](https://esammammas.lv/?elementor_library=kukuku) - New strategies and tactic that lead to a growing sales 01Lorem ipsum dolor sit amet, cons vietur sadips cing elitr, sed diam non umy eirmod 02Lorem ipsum dolor sit amet, cons vietur sadips cing elitr, sed diam non umy eirmod 03Lorem ipsum dolor sit amet, cons vietur sadips cing elitr, sed diam non umy eirmod
- [video](https://esammammas.lv/?elementor_library=video) - Does practice make perfect? oh yes, and let’s find out how Are you living your primary question by now? Reinventing the wheel? Try thisinstead
- [gall](https://esammammas.lv/?elementor_library=gall)
- [team](https://esammammas.lv/?elementor_library=team) - Our awesome team Teda Mosty Certified Life Coach Robin Schratsky Business Coach Marsha Eriksen Certified Life Coach Barney Stinson Business Coach Lent Aldrin Business CEO Coach Tracy McConnell Business Coach Anna Harper Product Design Coach Maden Schmidt Public Speaker Coach
- [vvvvvvvv](https://esammammas.lv/?elementor_library=vvvvvvvv) - People who understands. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadips cing elitr. Elitrsed diam orem ipsumdol orsit amet contueltu rtad ipscing elitrmy eirmod, sadt semtam nonu ipsc in drgterui lour. Ted Wormins Sad ipscing elitrsed diamnonu myeir mod, sadipscing elitrsed dia morem ipsum dolor situamet consetetur loutrytru hury. Hellena Snout Lorem ipsum dolor sitametco nsetetur
- [ggggg](https://esammammas.lv/?elementor_library=ggggg) - You need help? We have methods. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitsem diam nonum. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitsem diam nonum. Lorem ipsum dolor sit amet, conse tetur sadipscing elitsem diam nonum.
- [g5](https://esammammas.lv/?elementor_library=g5) - The Call to Rise is a guide for the woman ready to heal Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore man aliquyam erat, sed diam vo luptua. At vero eos et accusam et justo duo dolor es et ea rebum. Stet clita kasd gubergren.
- [q2](https://esammammas.lv/?elementor_library=q2) - About us Fb Ln In Yt Learn The Exact Steps To Set up, Grow And Scale A Highly Successful Business Ideas Thomas Stinson, CEO
- [Default Kit](https://esammammas.lv/?elementor_library=default-kit-2)

## CoachFocus Events

- [Klātienes nodarbība "Runas attīstība mazuļiem līdz 1 gada vecumam" 26.01.](https://esammammas.lv/event-item/klatienes-nodarbiba-runas-attistiba-mazuliem-lidz-1-gada-vecumam-12-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Klātienes nodarbība "Par mazuļu zobu veselību" 21.01.](https://esammammas.lv/event-item/klatienes-nodarbiba-par-mazulu-zobu-veselibu-21-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem 23.01.](https://esammammas.lv/event-item/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem-23-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 29.01.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-29-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 22.01.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-22-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 15.01.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-15-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 8.01.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-8-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Integratīvā pasaku lasīšana bērniem 4+ gadi 22.01.](https://esammammas.lv/event-item/integrativa-pasaku-lasisana-berniem-4-gadi-22-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Integratīvā pasaku lasīšana bērniem 2-4 gadi 22.01.](https://esammammas.lv/event-item/integrativa-pasaku-lasisana-berniem-2-4-gadi-22-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Nodarbība "Parunāsim par pēcdzemdībām ar Unu Zālīti" 14.01.](https://esammammas.lv/event-item/nodarbiba-parunasim-par-pecdzemdibam-ar-unu-zaliti-14-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 10.02.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-9-12-menesi-10-02/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 3.02.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-9-12-menesi-3-02/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 27.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-9-12-menesi-27-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 20.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-9-12-menesi-20-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 13.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-9-12-menesi-13-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 6.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-9-12-menesi-6-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 10.02.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-9-menesi-10-02/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 3.02.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-9-menesi-3-02/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 27.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-9-menesi-27-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 20.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-9-menesi-20-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 13.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-9-menesi-13-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 6.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-9-menesi-6-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 10.02.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-10-02/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 3.02.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-3-02/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 27.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-27-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 13.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-13-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 20.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-20-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 6.01.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-6-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 29.01.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-29-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 22.01.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-15-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 8.01.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-8-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [2. nodarbība "Esi gatava dzemdībām" 9.01.](https://esammammas.lv/event-item/2-nodarbiba-esi-gatava-dzemdibam-9-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Klātienes nodarbība "Praktiski par mazuļu piebarojumu" 14.01](https://esammammas.lv/event-item/klatienes-nodarbiba-praktiski-par-mazulu-piebarojumu-14-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 27.01.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-27-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 20.01.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-20-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 13.01.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-13-01/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 11.12.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-4-12-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [1. nodarbība "Esi gatava dzemdībām" 9.12.](https://esammammas.lv/event-item/1-nodarbiba-esi-gatava-dzemdibam-9-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Nodarbība "Ko Ziemassvētkos dāvināt savam bērniņam?" 10.12.](https://esammammas.lv/event-item/nodarbiba-ko-ziemassvetkos-davinat-savam-berninam-10-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Ziemas andele 10.12.](https://esammammas.lv/event-item/ziemas-andele-10-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 2.12.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-5-7-menesi-2-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 2.12.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-2-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem 12.12.](https://esammammas.lv/event-item/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem-12-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 4.12.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-4-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 11.12.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-4-12-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 18.12.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-18-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 4.12.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-4-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 23.12.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-23-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 9.12.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-25-11-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Darbnīca "Prāta redze un intuīcija" 23.11.](https://esammammas.lv/event-item/darbnica-prata-redze-un-intuicija-23-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Ziemassvētku radošā darbnīca 29.11.](https://esammammas.lv/event-item/ziemassvetku-radosa-darbnica-29-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem 21.11.](https://esammammas.lv/event-item/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem-21-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Radošā bērnu pēcpusdiena 8.11.](https://esammammas.lv/event-item/radosa-bernu-pecpusdiena-8-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 20.11.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-20-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 6.11.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-6-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Radošā bērnu pēcpusdiena 1.11.](https://esammammas.lv/event-item/radosa-bernu-pecpusdiena-26-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Ķirbju fokačas darbnīca mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/kirbju-fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 25.11.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-5-7-menesi-25-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 11.11.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-5-7-menesi-11-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 4.11.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-5-7-menesi-4-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 28.10.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-28-10-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 25.11.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-25-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 4.11.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-4-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 11.11.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-11-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 25.11.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-25-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 11.11.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-11-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 4.11.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-4-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 27.11.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-27-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 20.11.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-20-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 13.11.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-13-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 6.11.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-6-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Klātienes nodarbība "Praktiski par mazuļu piebarojumu" 6.11.](https://esammammas.lv/event-item/klatienes-nodarbiba-praktiski-par-mazulu-piebarojumu-6-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm 8.10.](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-8-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 8.10.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-8-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Sajūtu aplis 2.11.](https://esammammas.lv/event-item/sajutu-aplis-2-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 28.10.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-5-7-menesi-28-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 14.10.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-5-7-menesi-14-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 21.10.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-5-7-menesi-21-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 7.10.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-5-7-menesi-7-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 30.09.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-28-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 21.10.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-21-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 14.10.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-14-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 7.10.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-7-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 30.09.](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-2-4-menesi-30-09/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 30.10.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-30-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 23.10.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-23-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 16.10.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-16-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 9.10.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-9-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 2.10.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-2-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 30.10.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-30-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 23.10.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-23-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 16.10.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-16-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 9.10.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-9-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 2.10.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-2-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 30.09.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-27/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli 25.09.](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-35/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 25.09.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-38/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem 24.09.](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-40/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 21.10.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-21-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 28.10.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-28-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm 24.09.](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-17/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 14.10.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-29/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 7.10.](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-28/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dārza andele](https://esammammas.lv/event-item/darza-andele-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-39/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Lekcija "Kā sagatavoties dzemdībām un dzemdības?" 1.⁠ ⁠daļa](https://esammammas.lv/event-item/lekcija-ka-sagatavoties-dzemdibam-un-dzemdibas-1-⁠-⁠dala/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Sajūtu aplis](https://esammammas.lv/event-item/sajutu-aplis/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Lekcija "Pēcdzemdību periods" 2⁠. daļa](https://esammammas.lv/event-item/lekcija-pecdzemdibu-periods-2⁠-dala/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Klātienes nodarbība "Sākas dārziņš, ir jautājumi"](https://esammammas.lv/event-item/klatienes-nodarbiba-sakas-darzins-ir-jautajumi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pikniks un dārza andele](https://esammammas.lv/event-item/pikniks-un-darza-andele/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-34/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-33/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-32/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-16/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-37/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-15/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-36/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-14/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-35/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-26/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-25/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-24/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-23/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Klātienes nodarbība "Praktiski par mazuļu piebarojumu"](https://esammammas.lv/event-item/klatienes-nodarbiba-praktiski-par-mazulu-piebarojumu/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dzimšanas dienas pikniks](https://esammammas.lv/event-item/dzimsanas-dienas-pikniks/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Radošā darbnīca ar KraaSOT](https://esammammas.lv/event-item/radosa-darbnica-ar-kraasot/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Klātienes seminārs par attīstošām rotaļlietām](https://esammammas.lv/event-item/klatienes-seminars-par-attistosam-rotallietam/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/event-item/joga-mammam-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/event-item/joga-mammam-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/event-item/joga-mammam-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/event-item/joga-mammam-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/event-item/joga-mammam/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pikniks Mammu Mājā](https://esammammas.lv/event-item/pikniks-mammu-maja/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-3-6-menesi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolinav3-6-menesi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Hendlinga nodarbība ar Annu Puteni](https://esammammas.lv/event-item/hendlinga-nodarbiba-ar-annu-puteni-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-31/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-13/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-34/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-30/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-22/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-29/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-33/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-28/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-21/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-27/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-32/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-26/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-20/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-25/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-31/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-24/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-19/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Praktiskais seminārs "Bērna ķermeņa uzbūves tipi un kā tie ietekmē ikdienu"](https://esammammas.lv/event-item/praktiskais-seminars-berna-kermena-uzbuves-tipi-un-ka-tie-ietekme-ikdienu/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Hendlinga nodarbība ar Annu Puteni](https://esammammas.lv/event-item/hendlinga-nodarbiba-ar-annu-puteni/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-23/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-22/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-21/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-20/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-19/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-18/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-17/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-13/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-18/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-17/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-16/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-15/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-14/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-30/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-29/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-28/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-27/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-26/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dārza andele](https://esammammas.lv/event-item/darza-andele-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dārza andele](https://esammammas.lv/event-item/darza-andele-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-16/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-15/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-14/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dārza andele](https://esammammas.lv/event-item/darza-andele/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/event-item/vingrosana-grutniecem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-25/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-24/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-23/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-22/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-13/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-21/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-20/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-19/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-18/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/event-item/galda-spelu-sestdiena/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-17/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-16/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-15/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-14/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-13/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsts-mammam/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-16/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montesori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montesori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montesori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Mākslas nodarbība mammai ar bērnu mākslinieces Jeļenas Sultanovas pavadībā](https://esammammas.lv/event-item/makslas-nodarbiba-mammai-ar-bernu-makslinieces-jelenas-sultanovas-pavadiba/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-15/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-3-menesi-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-3-menesi-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-3-menesi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-13/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-4-6-menesi-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-4-6-menesi-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-4-6-menesi-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-4-6-menesi-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-4-6-menesi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-12/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psihologi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-3-menesi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v.](https://esammammas.lv/event-item/ka-strada-pasaule-fizika-un-matematika-berniem-no-4-g-v-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-4-6-menesi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v.](https://esammammas.lv/event-item/ka-strada-pasaule-fizika-un-matematika-berniem-no-4-g-v-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pasākums vecākiem ar bērniem: “Leo un Leilas piedzīvojumi, meklējot Miera zvaigznes”](https://esammammas.lv/event-item/pasakums-vecakiem-ar-berniem-leo-un-leles-piedzivojumi-meklejot-miera-zvaigznes/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v.](https://esammammas.lv/event-item/ka-strada-pasaule-fizika-un-matematika-berniem-no-4-g-v/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Uzzīmē sava spēka avotu gleznu mākslinieces pavadībā](https://esammammas.lv/event-item/uzzime-sava-speka-avotu-gleznu-makslinieces-pavadiba/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Seminārs "Neirografika – radoša metode iekšējam līdzsvara"](https://esammammas.lv/event-item/seminars-neirografika-radosa-metode-ieksejam-lidzsvara/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Attīstošas Montesori nodarbības bērniem](https://esammammas.lv/event-item/attistosas-montessori-nodarbibas-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/event-item/bezmaksas-atbalsta-mammam-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Mammu joga ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/mammu-joga-ar-berniem-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Mammu joga ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/mammu-joga-ar-berniem-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Mammu joga ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/mammu-joga-ar-berniem-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Mammu joga ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/mammu-joga-ar-berniem-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montessori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Montessori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/event-item/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Ģimenes darbnīca – Origami](https://esammammas.lv/event-item/gimenes-darbnica-origami/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Skaistuma diena](https://esammammas.lv/event-item/skaistuma-diena-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Darbnīca ģimenēm - vaska drānu gatavošana](https://esammammas.lv/event-item/darbnica-gimenem-vaska-dranu-gatavosana-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pastas veidošanas meistarklase](https://esammammas.lv/event-item/pastas-veidosanas-meistarklase/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Seminārs “Daba mammas rokās: Kā minerāli var atbalstīt emocionālo līdzsvaru”](https://esammammas.lv/event-item/seminars-daba-mammas-rokas-ka-minerali-var-atbalstit-emocionalo-lidzsvaru/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Seminārs “Ģimenes minerāli: Atslēga harmonijai un enerģijas plūsmai”](https://esammammas.lv/event-item/seminars-gimenes-minerali-atslega-harmonijai-un-energijas-plusmai/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Seminārs “Mammas enerģijas lādiņš: Minerālu spēka atbalsts ikdienā”](https://esammammas.lv/event-item/seminars-mammas-energijas-ladins-mineralu-speka-atbalsts-ikdiena/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Darbnīca ģimenēm - vaska drānu gatavošana](https://esammammas.lv/event-item/darbnica-gimenem-vaska-dranu-gatavosana/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Radošā darbnīca ģimenēm](https://esammammas.lv/event-item/radosa-darbnica-gimenem-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-6-menesi-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-6-menesi-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-6-menesi-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-6-menesi-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/maminu-rits/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenins-mammam-ar-berniem-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Tikšanās ar kinoloģi Līgu Zvirgzdiņu-Grebinu](https://esammammas.lv/event-item/tiksanas-ar-kinologi-ligu-zvirgzdinu-grebinu/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Radošā darbnīca ģimenēm](https://esammammas.lv/event-item/radosa-darbnica-gimenem-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/bernu-aprupes-diena-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Atvērto durvju diena](https://esammammas.lv/event-item/atverto-durvju-diena/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/bernu-aprupes-diena-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/event-item/bernu-aprupes-diena-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-11/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-10/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-9/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-6-menesi-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Radošā darbnīca ģimenēm](https://esammammas.lv/event-item/radosa-darbnica-gimenem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Radošā darbnīca ģimenēm](https://esammammas.lv/event-item/radosa-darbnica-gimenem-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-6-12-menesi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-6-menesi-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/event-item/bebisu-skolina-0-6-menesi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Skaistuma diena](https://esammammas.lv/event-item/skaistuma-diena/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Slingu nodarbība ar Evitu Žvagiņu-Jākobsoni](https://esammammas.lv/event-item/slingu-nodarbiba-ar-evitu-zvaginu-jakobsoni/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vegānā meistarklase gardēžiem ar Ilzi](https://esammammas.lv/event-item/vegana-meistarklase-gardeziem-ar-ilzi/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bērnu aprūpes diena](https://esammammas.lv/event-item/bernu-aprupes-diena-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bērnu aprūpes diena](https://esammammas.lv/event-item/bernu-aprupes-diena-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bērnu aprūpes diena](https://esammammas.lv/event-item/bernu-aprupes-diena-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-8/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bērnu aprūpes diena](https://esammammas.lv/event-item/bernu-aprupes-diena/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Tikšanās ar neonatoloģi Karīnu Mahļinu](https://esammammas.lv/event-item/tiksanas-ar-neonatologi-karinu-mahlinu/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dabas darbnīca ar mākslinieci Žaneti Petkūnu](https://esammammas.lv/event-item/dabas-darbnica-ar-makslinieci-zaneti-petkunu/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Tēlu ballīte bērniem](https://esammammas.lv/event-item/telu-ballite-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Mammu joga ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/mammu-joga-ar-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Bērnu un pieaugušo traumas ar traumatoloģi Ritu Turkinu-Brāli](https://esammammas.lv/event-item/bernu-un-pieauguso-traumas-ar-traumatologi-ritu-turkinu-brali/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/event-item/pirts-pasakums-gimenem-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/event-item/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Skaisto nagu diena](https://esammammas.lv/event-item/skaisto-nagu-diena/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Mikrobioma nozīme veselībā](https://esammammas.lv/event-item/mikrobioma-nozime-veseliba/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/event-item/trenini-mammam-ar-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Podiņmācības rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/podinmacibas-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Piebarojuma rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/piebarojuma-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Miega rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/miega-rits-ar-juliju-vanku/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Zīdīšanas rīts ar Jūliju Vanku, IBCLC zīdīšanas speciālisti](https://esammammas.lv/event-item/zidisanas-rits-ar-juliju-vanku-ibclc-zidisanas-specialisti/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/event-item/vegan-wednesday-7/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/event-item/vegan-wednesday-6/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/event-item/vegan-wednesday-5/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/event-item/vegan-wednesday-4/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/event-item/vegan-wednesday-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Eko Mammu Mājas atvērto durvju diena](https://esammammas.lv/event-item/eko-mammu-majas-atverto-durvju-diena-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Nodarbība "Komunikācijas attīstība kopš gaidību laika un pirmajos mēnešos"](https://esammammas.lv/event-item/nodarbiba-komunikacijas-attistiba-kops-gaidibu-laika-un-pirmajos-menesos/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/event-item/pirts-pasakums-gimenem-3/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Piena Rotu Meistarklase](https://esammammas.lv/event-item/pirts-rituals-mammam-ar-pirtnieci-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pirts rituāls mammām ar pirtnieci](https://esammammas.lv/event-item/pirts-rituals-mammam-ar-pirtnieci/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Izsēdināšanas rīts ar Jūliju Vanku, bērnu aprūpes speciālisti](https://esammammas.lv/event-item/izsedinasanas-rits-ar-juliju-vanku-bernu-aprupes-specialisti/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Skaisto nagu diena ar Kristīni Drabāku](https://esammammas.lv/event-item/skaisto-nagu-diena-ar-kristini-drabaku/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/event-item/vegan-wednesday-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Akrobātikas pamati bērniem](https://esammammas.lv/event-item/akrobatikas-pamati-berniem-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Akrobātikas pamati bērniem](https://esammammas.lv/event-item/akrobatikas-pamati-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/event-item/pirts-pasakums-gimenem-2/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/event-item/pirts-pasakums-gimenem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Tējas mandalas un dabīgu skrubīšu pagatavošanas meistarklase](https://esammammas.lv/event-item/tejas-mandalas-un-dabigu-skrubisu-pagatavosanas-meistarklase/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Relaksējoša masāža mammai – 1,5 stundas garumā](https://esammammas.lv/event-item/relaksejosa-masaza-mammai-15-stundas-garuma/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dabas darbnīca bērniem](https://esammammas.lv/event-item/dabas-darbnica-berniem/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Gleznojam dāvanu Tēva dienai kopā ar mākslinieci Žaneti Petkunu](https://esammammas.lv/event-item/gleznojam-davanu-teva-dienai-kopa-ar-makslinieci-zaneti-petkunu/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dārza darbnīca bērniem "Kas ābolam vēderā?”](https://esammammas.lv/event-item/darza-darbnica-berniem-kas-abolam-vedera/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/event-item/vegan-wednesday/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Zīdīšanas rīts ar Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/event-item/zidisanas-rits-ar-juliju-vanku/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Gatavojam tomātu mērci ziemai](https://esammammas.lv/event-item/gatavojam-tomatu-merci-ziema/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Pikniks pagalmā](https://esammammas.lv/event-item/pikniks-pagalma/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.
- [Dārza darbnīca bērniem](https://esammammas.lv/event-item/eko-mammu-majas-atverto-durvju-diena/) - Mīļās mammas, ar prieku aicinām jūs uz mūsu sapņa piepildījumu – Eko Mammu māju. Mierīgā un draudzīgā atmosfērā jūs varēsiet izbaudīt ekskursiju, sirsnīgas sarunas un mūsu ciema burvību. Līdzi ņemiet kādu veselīgu našķi, un mēs parūpēsimies par gardu kafiju un tēju. Pievienoties varēsiet jebkurā jums ērtā laikā. Ieeja ir brīva, taču vietu skaits ir ierobežots.

## Courses

- [Mierpilnu gaidību lekciju komplekts](https://esammammas.lv/courses/mierpilnu-gaidibu-lekciju-komplekts/) - Atsaucoties uz jūsu aicinājumiem, esam izveidojuši “Mierpilnu gaidību lekciju komplektu” ar 4 lekcijām, lai vecāki iepazītos ar svarīgām tēmām gaidību laikā.
- [Viss, kas jāzina par temperatūru](https://esammammas.lv/courses/viss-kas-jazina-par-temperaturu/) - Lekcija par temperatūru: tās funkciju, normālu gaitu un indikācijām samazināšanai. Augsta T° mehānisms, riski, blakusefekti, kad zvanīt ātros un ārstniecības metodes.
- [Kurss “No cīņas līdz sadarbībai” 1.daļa - Emociju regulācija](https://esammammas.lv/courses/no-cinas-lidz-sadarbibai-1-dala-emociju-regulacija/) - Šis būs kā bāzes kurss vecākiem, vai jebkuram citam, kuram ir aktuāli izprast emociju regulāciju, tās nozīmi un ietekmi uz bērnu attīstību, savstarpējo komunikāciju un sadarbību, kā arī veidus kā to prakstiski ieviest dzīvē!
- [Prombūtnes: Mammas laiks sev](https://esammammas.lv/courses/prombutnes-mammas-laiks-sev/) - Lekcija par to, kad bērns ir gatavs mammas prombūtnēm un kā tās sākt viegli un patīkami. Noderīga arī tiem, kas gatavojas darbam un adaptācijai bērnudārzam.
- [Čučētāji: Vecumposms 0-1.5 mēnesis](https://esammammas.lv/courses/cucetaji-vecumposms-0-1-5-menesis/) - Lekcija par mazuļa fizioloģiju un aprūpi: pasaules uztvere, zīdīšana, miega ritmi, droša emocionālā piesaiste, higiēna, izsēdināšana, pastaigas un adaptīvā aprūpe.
- [Klēpja bērns. Bez mammas neko un nekur.](https://esammammas.lv/courses/klepja-berns-bez-mammas-neko-un-nekur/) - Lekcija par bērna vēlmi būt klēpī un separācijas trauksmi. Uzzināsi, kā atbalstīt bērnu un sevi, lai pārvarētu grūtības un veidotu drošības sajūtu.
- [Histērijas. Kas tas ir un ko ar tām darīt?](https://esammammas.lv/courses/histerijas-kas-tas-ir-un-ko-ar-tam-darit/) - Lekcija par bērnu histēriju cēloņiem un vajadzībām aiz tās. Agnese dalīsies praktiskos padomos, kā palīdzēt bērnam un stiprināt emocionālo saikni.
- [Cieņpilna disciplīna. Kā iemācīt noteikumus un robežas jau no agrīna vecuma? ](https://esammammas.lv/courses/cienpilna-disciplina-ka-iemacit-noteikumus-un-robezas-jau-no-agrina-vecuma/) - Lekcija par bērna vajadzībām un cieņpilnu robežu veidošanu. Uzzināsi, kā balansēt starp kontroli un brīvību, lai veicinātu bērna emocionālo labsajūtu.
- [Ģimenes harmonija pēc mazulīša ienākšanas](https://esammammas.lv/courses/gimenes-harmonija-pec-mazulisa-ienaksanas/) - Lekcija par ģimenes dinamiku pēc bērna piedzimšanas, pēcdzemdību skumjām un tēta lomu. Ieteikumi efektīvai komunikācijai harmonijas un atbalsta veicināšanai.
- [Kā rodas psihotraumas?](https://esammammas.lv/courses/ka-rodas-psihotraumas/) - Lekcija par psihotraumu, tās rašanos un vecāku lomu bērna emocionālo vajadzību apmierināšanā, lai veidotu drošu un atbalstošu vidi veselīgai attīstībai.
- [Ēdāji: 1-3 gadi](https://esammammas.lv/courses/edaji-1-3-gadi/) - Lekcija par ēdāju uzvedību un veselīgas ēšanas paradumiem bērniem vecumā no 1 līdz 3 gadiem. Apskatītie principi derēs visai agrīnajai bērnībai
- [Vēl viens mazulis ģimenē](https://esammammas.lv/courses/vel-viens-mazulis-gimene/) - Vebinārā uzzināsi, kā sagatavoties vēl viena bērniņa ienākšanai ģimenē. Praktiski un emocionāli padomi vecākiem un bērniem par izmaiņām ģimenes dinamikā.
- [Kā atrast mammai laiku sev ne uz bērna vajadzību rēķina?](https://esammammas.lv/courses/ka-atrast-mammai-laiku-sev-ne-uz-berna-vajadzibu-rekina/) - Lekcijā izskaidrosim, kā līdzsvarot mammas un mazuļa vajadzības, kā parūpēties par sevi, esot kopā ar mazuli, un ieteiksim prombūtnes sākuma vecumu.
- [Socializācija: 1-3 gadi](https://esammammas.lv/courses/socializacija-1-3-gadi/) - Lekcija par socializāciju bērniem vecumā no 1 līdz 3 gadiem. Apskatītie principi derēs visai agrīnajai bērnībai, lai veicinātu veiksmīgu bērna attīstību.
- [Pētītāji: Vecumposms 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/courses/petitaji-vecumposms-3-6-menesi/)
- [Rāpotāji: Vecumposms 6-9 mēneši](https://esammammas.lv/courses/rapotaji-vecumposms-6-9-menesi/) - Lekcija par mazuļa fizioloģiju un aprūpi: miega ritmi, zīdīšana, izsēdināšana, ikdienas sadzīves organizēšana, vides pielāgošana, piebarošanas principi un mammas prombūtne
- [Čāpotāji: Vecumposms 9-15 mēneši](https://esammammas.lv/courses/capotaji-vecumposms-9-15-menesi/) - Lekcija par mazuļa fizioloģiju un aprūpi: motorikas attīstība, zīdīšana, miegs, podiņmācība, piebarojums, vides pielāgošana, emocionālā audzināšana un ģimenes hierarhija.
- [Jaundzimušo stāvokļi: kur beidzas norma?](https://esammammas.lv/courses/jaundzimuso-stavokli-kur-beidzas-norma/) - Lekcija par bērnu veselības izpausmēm: izsitumi, piena krevele, iesnas, acu pūžņošana, naba, atrauga, zodiņa trīce un kad rīkoties “sarkanā karodziņa” situācijās.
- [Miegs: 0-1 gads. Par ko nestāsta miega konsultanti?](https://esammammas.lv/courses/miegs-0-1-gads-par-ko-nestasta-miega-konsultanti/) - Lekcija par mazuļu miega fizioloģiju, ritmiem un vecuma īpatnībām: kāpēc mazulis raud, hormonu ietekme, miega regresi, pāreja savā gultiņā un daudz kas cits.
- [Zīdīšanas pamati un noslēpumi: 0-1 gads](https://esammammas.lv/courses/zidisanas-pamati-un-noslepumi-0-1-gads/) - Lekcija par zīdīšanas uzsākšanu, pozām, biežām problēmām un risinājumiem, mātes pienu, laktācijas funkcijām un zīdīšanas normām bērniem līdz 1 g.v
- [Izsēdināšana: 0-1 gads](https://esammammas.lv/courses/izsedinasana-0-1-gads/) - Lekcija par izsēdināšanu, vienreizlietojamo autiņbiksīšu lietošanas samazināšanu, seksuālās identitātes veidošanos un bērna iniciētu podiņa apgūšanu.
- [Piebarojums: Veselīgas apetītes recepte](https://esammammas.lv/courses/piebarojums-veseligas-apetites-recepte/) - Lekcija par piebarojuma uzsākšanu un veselīgas apetītes veicināšanu: kad sākt, kā organizēt ēdienreizes ģimenē, uzturēt bērna interesi par ēdienu un risināt alerģijas.
- [Gulētāji: 1-3 gadi](https://esammammas.lv/courses/guletaji-1-3-gadi/) - Lekcija par bērnu miega īpatnībām vecumā no 1 līdz 3 gadiem: nakts miegs, diendusas, miega traucējumi, psiholoģiskie aspekti un ieteikumi pārejai savā gultā.
- [Runātājs: 0-3 gadi](https://esammammas.lv/courses/runatajs-0-3-gadi/) - Lekcija vecākiem par bērnu runas attīstību līdz 3 g.v. – kā runa veidojas, vides un vecāku ietekme, knupju un piebarojuma loma, un kā vecāki var palīdzēt
- [Podiņmācība un dzimumaudzināšana: 1-3 gadi](https://esammammas.lv/courses/podinmaciba-un-dzimumaudzinasana-1-3-gadi/) - Lekcija par podiņmācību un veselīgu dzimumaudzināšanu bērniem vecumā no 1 līdz 3 gadiem: higiēna, dzimumuzvedība, podiņmācības ieteikumi un seksuālā drošība
- [Zīdīšana un tās maiga noslēgšana: 1-3 gadi](https://esammammas.lv/courses/zidisana-un-tas-maiga-noslegsana-1-3-gadi/) - Lekcija par zīdīšanu pēc 1 g.v.: termiņi, normas, bērna un mammas gatavība, maiga zīdīšanas nobeigšana, dienas/nakts zīdīšanas samazināšana un iespējamie izaicinājumi.
- [Kas vecākiem ir jāzina par bērna zobiem?](https://esammammas.lv/courses/kas-vecakiem-ir-jazina-par-berna-zobiem/) - Lekcija par bērnu zobu veselību no pirmajiem dzīves mēnešiem. Zobārste Dr. Māra Štegmane sniegs aktuālu informāciju un padomus vecākiem.
- [Vecumposms: 1-3 gadi 5 lekcijas](https://esammammas.lv/courses/vecumposms-1-3-gadi-5-lekcijas/) - Esam izveidojuši 5 lekciju ciklu par bērniem 1-3 g.v., lai vecāki iegūtu praktiskus padomus un zināšanas par šo izaicinājumu pilno vecumposmu.
- [Vērotāji: Vecumposms 1.5-3 mēneši](https://esammammas.lv/courses/verotaji-vecumposms-1-5-3-menesi/)

## Nodarbības

- [Test](https://esammammas.lv/nodarbiba/test/) - Complete Lesson Take Quiz Completed Next Lesson Reset Lesson

## Testi

- [Advanced Craft Association](https://esammammas.lv/tests/quiz-01/)

## Produkti

- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 21.07.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-21-07/) - Datums: 21.07.2026. Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM Instagram un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Koraļļu XL izmērs (95x125)](https://esammammas.lv/product/korallu-xl-izmers-95x125/) - OEKOTEX sertificētas kokvilnas, atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 95x125cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Šis īpaši liels paladziņš ir glābiņš vecāku gultai, pasargājot no mazuļu radītām peļķēm un piena plūdiem. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Zaļš M izmērs (50x70)](https://esammammas.lv/product/zals-m-izmers-50x70/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 50x70cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Zaļš mini](https://esammammas.lv/product/zals-mini/) - Atkārtoti izmantojams, četru slāņu 23x40cm mini mitrumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Roku darbs, ar mīlestību ražots Latvijā. Paredzēti sausiem auto ceļojumiem un neparedzētām situācijām. Mammas izmanto pēc nepieciešamības - autobeņķī, bērnu ratos, ergosomās vai vienkārši pārvietojoties ar plikdupsi pa māju. Pielietojums ir bezgalīgs un viegli ieliekams rokassomiņā. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -20%3 gab
- [Koraļļu L izmērs (70x95)](https://esammammas.lv/product/korallu/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 70x95cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Smilšu mini](https://esammammas.lv/product/smilsu-mini/) - Atkārtoti izmantojams, četru slāņu 23x40cm mini mitrumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Roku darbs, ar mīlestību ražots Latvijā. Paredzēti sausiem auto ceļojumiem un neparedzētām situācijām. Mammas izmanto pēc nepieciešamības - autobeņķī, bērnu ratos, ergosomās vai vienkārši pārvietojoties ar plikdupsi pa māju. Pielietojums ir bezgalīgs un viegli ieliekams rokassomiņā. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -20%3 gab
- [Smilšu M izmērs (50x70)](https://esammammas.lv/product/smilsu-m-izmers/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 50x70cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Pelēks M izmērs (50x70)](https://esammammas.lv/product/peleks-m-izmers-50x70/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 50x70cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 14.07.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-14-07/) - Datums: 14.07.2026. Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM Instagram un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 28.07.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-28-07/) - Datums: 28.07.2026. Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM Instagram un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Smilšu XL izmērs (95x125)](https://esammammas.lv/product/smilsu-xl-izmers-95x125/) - OEKOTEX sertificētas kokvilnas, atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 95x125cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Šis īpaši liels paladziņš ir glābiņš vecāku gultai, pasargājot no mazuļu radītām peļķēm un piena plūdiem. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Pelēks XL izmērs (95x125)](https://esammammas.lv/product/peleks-xl-izmers-95x125/) - OEKOTEX sertificētas kokvilnas, atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 95x125cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Šis īpaši liels paladziņš ir glābiņš vecāku gultai, pasargājot no mazuļu radītām peļķēm un piena plūdiem. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Tumši zils L izmērs (70x95)](https://esammammas.lv/product/tumsi-zils/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 70x95cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Smilšu L izmērs (70x95)](https://esammammas.lv/product/smilsu/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 70x95cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Kakao ceremonija mammām 6.06.](https://esammammas.lv/product/kakao-ceremonija-mammam/) - Datums: 06.06.2026. Laiks: 11:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. 🌟 Pasākuma ilgums ap 3h Kakao ceremonija ir lieliska iespēja veltīt laiku sev, skaistā, mierpilnā un sirsnīgā atmosfērā. Tā ir apzināta telpa sievietei atgriezties pie sevis. Ceremonijā tiek integrētas koučinga metodes, kas palīdz ne tikai sajust, bet arī ieraudzīt sevi dziļāk. Kakao palīdz atvērt sirdi, nomierināt prātu un savienoties ar savām emocijām, savukārt koučinga jautājumi un vadītās refleksijas palīdz saklausīt savas patiesās vajadzības, vēlmes un iekšējo balsi. Gribas domāt, ka šī nav tikai pasīva pieredze, kur vienkārši “atslābināties”. Bet, ka tā transformējoša satikšanās ar sevi. Ceremonijā mēs: ● apstājamies no ikdienas skrējiena, ● atbrīvojam uzkrāto emocionālo spriedzi, ● mācāmies sadzirdēt savas vajadzības bez vainas sajūtas, ● stiprinām sievišķo spēku un iekšējo mieru, ● radām drošu vidi īstumam, emocijām un atbalstam. Koučinga pieeja palīdz katrai mammai aiziet ne tikai ar skaistām sajūtām, bet arī varbūt pavisam nelielu, tomēr skaidrību, atziņām un praktisku iekšēju impulsu pārmaiņām savā ikdienā. Šī ceremonija ir priekš mammām, kuras: ● jūtas nogurušas no nepārtrauktās došanas, ● ilgojas pēc laika sev, ● vēlas dziļāku kontaktu ar sevi, ● meklē emocionālu piepildījumu un sieviešu atbalstu, ● vēlas ne tikai atpūsties, bet arī augt un transformēties. Šī ir lieliska iespēja nolikt uz brīdi malā visas lomas un vienkārši būt — sievietei, sev pašai.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-6/) - Datums: 23.12.2024 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Tirkīzzils L izmērs (70x95)](https://esammammas.lv/product/tirkizzils/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 70x95cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Pelēks L izmērs (70x95)](https://esammammas.lv/product/peleks-l-izmers-70x95/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 70x95cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [“Drošs zīdaiņu miegs”](https://esammammas.lv/product/dross-zidainu-miegs/) - Džeimss Makenna ir pasaules vadošais eksperts mātes un bērna miega jautājumos ASV un arī pasaulē. Viņš ir dibinājis Mātes un bērna miega uzvedības laboratoriju Notrdamas universitātē. Tā ir pirmā pētnieciskā laboratorija, kura veltīta bērnu un vecāku kopāgulēšanas fizioloģijas un uzvedības izzināšanai. Autors daudzām grāmatām un rakstiem, kas veltītas bērnu miegam, zīdīšanai un ZPNS (zīdaiņu pēkšņas nāves sindromam).
- [Nodarbības pirmsskolas vecuma bērniem 9.07.](https://esammammas.lv/product/nodarbibas-pirmsskolas-vecuma-berniem-09-07/) - Datums: 9.07.2026. Laiks: 11:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Aicinām pirmsskolas vecuma bērnus pievienoties attīstošām un radošām nodarbībām Mammu mājā! 🌼 Nodarbībās rotaļīgā un bērniem saistošā veidā iepazīsim burtus un skaitļus, mācīsimies lasīt un rakstīt, attīstīsim domāšanu, uzmanību un sīko motoriku. Katrā tikšanās reizē bērnus gaidīs arī radoši darbiņi, spēles un dažādi uzdevumi, kas palīdzēs apgūt jaunas prasmes ar prieku un interesi. Nodarbības sniedz iespēju bērniem stiprināt zināšanas, attīstīt pašapziņu un sagatavoties veiksmīgam skolas sākumam draudzīgā un atbalstošā vidē. Gaidīsim mazos zinātkāros pētniekus Mammu mājā! 💛
- [Tirkīzzils XL izmērs (95x125)](https://esammammas.lv/product/tirkizzils-xl-izmers-95x125/) - OEKOTEX sertificētas kokvilnas, atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 95x125cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Šis īpaši liels paladziņš ir glābiņš vecāku gultai, pasargājot no mazuļu radītām peļķēm un piena plūdiem. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena ar kakao 7.07.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-ar-kakao/) - Datums: 7.07.2026. Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Šajā otrdienā mammas ar bērniem varēs nobaudīt īstu 100% kakao no džungļiem, ļauties sarunām un kakao ceremonijai. Arta Rimšāne radīs drošu un skaistu telpu katram, kas atnāks, būs gatavs atvērt savu sirsniņu un būt klātesošs.
- ["Ēdiens. Miegs. Mīlestība."](https://esammammas.lv/product/ediens-miegs-milestiba/) - Šī grāmata ir brīnišķīgs informācijas avots jaunajiem vecākiem un visiem, kas saskaras ar mazuļu aprūpi. Grāmatai ir trīs daļas: - Ēdiens - viss par krūts pienu un zīdīšanu, piena brīnumainajām īpašībām, bērnu vēderiņiem, mammas ēdienkarti un piebarojumu, kā arī praktiski padomi. - Miegs - Emocionālais atbalsts un aprūpe
- [Nodarbības pirmsskolas vecuma bērniem](https://esammammas.lv/product/nodarbibas-pirmsskolas-berniem/) - Datums: 2.07.2026. Laiks: 11:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Aicinām pirmsskolas vecuma bērnus pievienoties attīstošām un radošām nodarbībām Mammu mājā! 🌼 Nodarbībās rotaļīgā un bērniem saistošā veidā iepazīsim burtus un skaitļus, mācīsimies lasīt un rakstīt, attīstīsim domāšanu, uzmanību un sīko motoriku. Katrā tikšanās reizē bērnus gaidīs arī radoši darbiņi, spēles un dažādi uzdevumi, kas palīdzēs apgūt jaunas prasmes ar prieku un interesi. Nodarbības sniedz iespēju bērniem stiprināt zināšanas, attīstīt pašapziņu un sagatavoties veiksmīgam skolas sākumam draudzīgā un atbalstošā vidē. Gaidīsim mazos zinātkāros pētniekus Mammu mājā! 💛
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 30.06.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-30-06/) - Datums: 30.06.2026. Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM Instagram un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Zaļš L izmērs (70x95)](https://esammammas.lv/product/zals/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 70x95cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Lekcija “Iepazīsti savu auglību”](https://esammammas.lv/product/lekcija-iepazisti-savu-auglibu/) - Datums: 11.07.2026. Laiks: 11:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. 🩷 Vai vēlies labāk saprast savu ķermeni un zināt, kad esi auglīga un kad ne? Varbūt Tu vēlies atlikt nākamo grūtniecību, bet nevēlies lietot hormonus vai citas kontracepcijas metodes, kas var ietekmēt Tavu veselību? Varbūt Tu plāno vēl vienu bērniņu un vēlies zināt, kā atpazīt savas auglīgākās dienas? Vai arī Tev vienkārši ir svarīgi saprast, ko Tavs cikls stāsta par Tavu reproduktīvo un hormonālo veselību? 💚 Ja kāds no šiem jautājumiem ir aktuāls arī Tev, aicinām uz lekciju “Iepazīsti savu auglību”. Šajā tikšanās reizē Tu uzzināsi: 🌿 kā darbojas sievietes auglības sistēma; 🌿 kā atpazīt auglīgo un neauglīgo laiku; 🌿 kā dabiski plānot vai atlikt grūtniecību; 🌿 kā novērot sava cikla pazīmes un labāk izprast savu veselību; 🌿 Billingsa®️ovulācijas metodes zinātnisko pamatojumu. @apzinata_tuviba parādīs arī pirmos praktiskos soļus, lai Tu varētu sākt iepazīt savu auglību un ar pārliecību pieņemt lēmumus par tuvību un savu reproduktīvo veselību. Tās nav tikai zināšanas par auglību. Tās ir zināšanas par Tavu ķermeni — zināšanas, kas sniedz skaidrību, mieru un pārliecību ikdienā. “Es esmu Inga Pūrviete, Billingsa®️ ovulācijas metodes skolotāja, un jau vairākus gadus palīdzu sievietēm un pāriem izprast savu auglību un pieņemt apzinātus lēmumus par ģimenes plānošanu. Būšu priecīga Tevi satikt un dalīties zināšanās, kuras būtu vērtīgi zināt ikvienai sievietei.”
- [Nodarbības pirmsskolas vecuma bērniem 30.07.](https://esammammas.lv/product/nodarbibas-pirmsskolas-vecuma-berniem-30-07/) - Datums: 30.07.2026. Laiks: 11:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Aicinām pirmsskolas vecuma bērnus pievienoties attīstošām un radošām nodarbībām Mammu mājā! 🌼 Nodarbībās rotaļīgā un bērniem saistošā veidā iepazīsim burtus un skaitļus, mācīsimies lasīt un rakstīt, attīstīsim domāšanu, uzmanību un sīko motoriku. Katrā tikšanās reizē bērnus gaidīs arī radoši darbiņi, spēles un dažādi uzdevumi, kas palīdzēs apgūt jaunas prasmes ar prieku un interesi. Nodarbības sniedz iespēju bērniem stiprināt zināšanas, attīstīt pašapziņu un sagatavoties veiksmīgam skolas sākumam draudzīgā un atbalstošā vidē. Gaidīsim mazos zinātkāros pētniekus Mammu mājā! 💛
- [Nodarbības pirmsskolas vecuma bērniem 23.07.](https://esammammas.lv/product/nodarbibas-pirmsskolas-vecuma-berniem-23-07/) - Datums: 23.07.2026. Laiks: 11:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Aicinām pirmsskolas vecuma bērnus pievienoties attīstošām un radošām nodarbībām Mammu mājā! 🌼 Nodarbībās rotaļīgā un bērniem saistošā veidā iepazīsim burtus un skaitļus, mācīsimies lasīt un rakstīt, attīstīsim domāšanu, uzmanību un sīko motoriku. Katrā tikšanās reizē bērnus gaidīs arī radoši darbiņi, spēles un dažādi uzdevumi, kas palīdzēs apgūt jaunas prasmes ar prieku un interesi. Nodarbības sniedz iespēju bērniem stiprināt zināšanas, attīstīt pašapziņu un sagatavoties veiksmīgam skolas sākumam draudzīgā un atbalstošā vidē. Gaidīsim mazos zinātkāros pētniekus Mammu mājā! 💛
- [Klātienes nodarbība "Piebarojums ar gardu muti" 18.06.](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-piebarojums-ar-gardu-muti-18-06/) - Praktiska nodarbība par mazuļu piebarojumu – signāli, produkti, drošība un vide. Piedalies kopā ar bērnu! Vada Jūlija Vanka.
- [Koraļļu M izmērs (50x70)](https://esammammas.lv/product/korallu-m-izmers-50x70/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 50x70cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 16.06.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-16-06/) - Datums: 16.06.2026. Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM Instagram un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 9.06.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-9-06/) - Datums: 09.06.2026. Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM Instagram un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Treniņš mammām ar bērniem 4.06.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-4-06/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 12:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 2.06.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-02-06/) - Datums: 02.06.2026. Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM Instagram un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 26.05.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-26-05/) - Datums: 26.05.2026 Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 19.05.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-19-05/) - Datums: 19.05.2026 Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Tumši zils M izmērs (50x70)](https://esammammas.lv/product/tumsi-zils-m-izmers/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 50x70cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Fokačas trešdiena 13.05.](https://esammammas.lv/product/fokacas-tresdiena-13-05/) - Datums: 13.05.2026 Laiks: 12:00 Adrese: Grostonas iela 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Nāc trešdien pie mums un kopā baudīsim mūsu jaunās vietas pirmo fokaču kopā ar siltu un samtainu krēmzupu!
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 12.05.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-12-05/) - Datums: 12.05.2026 Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Klātienes nodarbība "Piebarojums ar gardu muti" 7.05.](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-piebarojums-ar-gardu-muti-7-05/) - Praktiska nodarbība par mazuļu piebarojumu – signāli, produkti, drošība un vide. Piedalies kopā ar bērnu! Vada Jūlija Vanka.
- [Bowl'n'glow & coffee 06.05.](https://esammammas.lv/product/bowl-n-glow-and-coffee-06-05/) - Datums: 06.05.2026 Laiks: 12:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija Palutināsim sevi ar lieliskiem laikapstākļiem uz terases un panašķosimies ar gardām pusdienām. Mazuļa un Tavs puncis būs pateicīgi! Pusdienās gardumu bļoda, ko varēsiet salikt paši ar bietēm, saldo kartupeli, sakņaugiem, lēcām, avokado un vēl visādām veselīgām sastāvdaļām! Desertā? Čia pudiņš ar augļiem. ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 05.05.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-05-05/) - Datums: 05.05.2026 Laiks: 13:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️
- [Tirkīzzils mini](https://esammammas.lv/product/tirkizzils-mini/) - Atkārtoti izmantojams, četru slāņu 23x40cm mini mitrumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Roku darbs, ar mīlestību ražots Latvijā. Paredzēti sausiem auto ceļojumiem un neparedzētām situācijām. Mammas izmanto pēc nepieciešamības - autobeņķī, bērnu ratos, ergosomās vai vienkārši pārvietojoties ar plikdupsi pa māju. Pielietojums ir bezgalīgs un viegli ieliekams rokassomiņā. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -20%3 gab
- [Zaļo ēdienu diena 27.04.](https://esammammas.lv/product/zalo-edienu-diena-27-04/) - Pirmdien, 27.aprīlī pavadīsim dienu ar mazuļiem un mammām, baudot rotaļas, kafiju un gardus, zaļus ēdienus un desertu 💚
- [Treniņš mammām ar bērniem 14.05.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-14-05/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 12:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 7.05.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-7-05/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 12:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Klātienes nodarbība "Piebarojums ar gardu muti" 23.04.](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-piebarojums-ar-gardu-muti-23-04-2/) - Praktiska nodarbība par mazuļu piebarojumu – signāli, produkti, drošība un vide. Piedalies kopā ar bērnu! Vada Jūlija Vanka.
- [Treniņš mammām ar bērniem 23.04.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-23-04/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 12:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 21.04.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-21-04/) - Datums: 21.04.2026 Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️ Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Sparģeļu diena 15.04.](https://esammammas.lv/product/spargelu-diena-15-04/) - Trešdien, 15.aprīlī mums būs sparģeļu diena, kad ēdienu galvenais tēls būs Le Asparagus 💚
- [Darbnīca "Sajauc savu hidrolātu" 15.04.](https://esammammas.lv/product/darbnica-sajauc-savu-hidrolatu-15-04/) - Darbnīca “Sajauc savu hidrolātu” 15. aprīlī Mammu mājā – iepazīsti hidrolātus, radi savu unikālo maisījumu un ņem līdzi 100 ml dabas sajūtu pudelē.
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 14.04.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-14-04/) - Datums: 14.04.2026 Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️ Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Klātienes nodarbība "Kopā parunāties un iegūt sirdsmieru" 30.04.](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-kopa-parunaties-un-iegut-sirdsmieru-30-04/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 28.04.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-28-04/) - Datums: 28.04.2026 Laiks: 14:30 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️ Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Treniņš mammām ar bērniem 16.04.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-16-04/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 12:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 30.04.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-30-04/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 12:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Mammu un bērnu pēcpusdiena 7.04.](https://esammammas.lv/product/mammu-un-bernu-pecpusdiena-7-04/) - Datums: 7.04.2026 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Grostonas ielā 12-1, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 24 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 24 stundas pirms pasākuma. Esam pārcēlušās un saplānojām pavisam nelielas svinības - šoreiz pusdienas no mums. Gaidīsim tevi Grostonas ielā 12-1. Ja vēlies otrdien pie mums nākt, sarūpē dalību esammammas.lv. Kad būsi klāt, raksti DM un ielaidīsim iekšā ❤️ Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Treniņš mammām ar bērniem 9.04.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-9-04/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Bēbīšu skoliņa 6-12 mēneši 24.03.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-24-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Fermentēto dārzeņu degustācija un pagatavošana 20.03.](https://esammammas.lv/product/fermenteto-darzenu-degustacija-un-pagatavosana-20-03/) - Fermentēto dārzeņu darbnīca mammām ar bērniem – degustācija, praktiska pagatavošana un padomi par fermentēšanas ieguvumiem, proporcijām un garšu kombinācijām.
- [Pelmeņu un hinkāļu trešdiena 18.03.](https://esammammas.lv/product/pelmenu-un-hinkalu-tresdiena-18-03/) - Pelmeņu un hinkaļu darbnīca mammām ar bērniem – kopā mīcīsim mīklu, veidosim gardus pelmeņus un hinkaļus, mācīsimies receptes un baudīsim kopā pagatavotu maltīti.
- [Bēbīšu skoliņa 6-12 mēneši 17.03.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-17-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Mammu Mājas pirts diena 13.03.](https://esammammas.lv/product/mammu-majas-pirts-diena-13-03/) - Mammu mājas pirts diena: saudzīga sauna bērniem ap 60°C, kubuls, tēja un sarunas no 12:00 līdz 16:00. Silta pieredze mammām un mazajiem.
- [Treniņš mammām ar bērniem 5.03.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-5-03/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 19.03.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-19-03/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 12.03.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-12-03/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 5.03.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-5-03/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Treniņš mammām ar bērniem 12.03.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-12-03/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 19.03.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-19-03/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 26.02.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-26-02/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem 27.02.](https://esammammas.lv/product/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem-27-02/) - Fkačas darbnīca mammām ar bērniem – iejauc mīklu, veido savu fokaču un baudi kopā būšanu ar gardām sastāvdaļām un radošu noskaņu!
- [Ziemassvētku radošā darbnīca 29.11.](https://esammammas.lv/product/ziemassvetku-radosa-darbnica/) - Nāc uz Ziemassvētku radošo darbnīcu Mammu mājā! Glezno pastkartes ar dabīgām Kraasot krāsām un izveido sirsnīgas dāvanas saviem mīļajiem!
- [Treniņš mammām ar bērniem 11.12.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-11-12/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 11.12.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-11-12/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Bēbīšu skoliņa 6-12 mēneši 24.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-9-menesi-24-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Kā mazuli nēsāt ergosomā vai slingā? 23.02.](https://esammammas.lv/product/ka-mazuli-nesat-ergosoma-vai-slinga-23-02/) - Praktiska nodarbība par mazuļa nēsāšanu slingā un ergosomā: drošība, pozīcijas, izmēģinājumi un padomi gan iesācējiem, gan pieredzējušiem vecākiem.
- [Nodarbība "Mikrobioms – neredzamā dāvana, ko nododam savam bērnam" 2.03.](https://esammammas.lv/product/nodarbiba-mikrobioms-neredzama-davana-ko-nododam-savam-bernam-2-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Treniņš mammām ar bērniem 19.02.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-19-02/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 17.02.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-17-02/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bēbīšu skoliņa 6-12 mēneši 10.03.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-10-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 6-12 mēneši 3.03.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-3-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 24.03.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-24-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 17.03.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-17-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 10.03.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-10-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 3.03.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-3-03/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 6-12 mēneši 17.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-9-menesi-17-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 17.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-17-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 24.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-24-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Treniņš mammām ar bērniem 12.02.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-12-02/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Klātienes nodarbība "Praktiski par mazuļu piebarojumu" 9.02.](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-praktiski-par-mazulu-piebarojumu-9-02/) - Praktiska nodarbība par mazuļu piebarojumu – signāli, produkti, drošība un vide. Piedalies kopā ar bērnu! Vada Jūlija Vanka.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 10.02.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-10-02/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Живая сказка + мастер-класс 7.02.](https://esammammas.lv/product/живая-сказка-мастер-класс-5-02-copy/) - Живая лесная сказка для детей 3–7 лет с декорациями и мастер-классом: дружба, волшебство, творчество и уникальные герои, созданные своими руками.
- [Kā cieņpilni noslēgt zīdīšanu? 12.02.](https://esammammas.lv/product/ka-cienpilni-noslegt-zidisanu-12-02/) - Cieņpilna zīdīšanas noslēgšana ir iespējama. 12. februārī praktiska nodarbība, kā mierīgi samazināt zīdīšanu, respektējot bērna vajadzības.
- [Koncerts bērniem "Sajūti mūziku" 5.02.](https://esammammas.lv/product/koncerts-berniem-sajuti-muziku-5-02/) - Koncerts bērniem "Sajūti mūzik" – sirsnīga koncertpēcpusdiena ar Kristapu Orupu, kas attīsta emocijas, valodu un sociālās prasmes.
- [Treniņš mammām ar bērniem 5.02.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-43/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 12.02.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-12-02/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 19.02.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-19-02/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 16.02.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-16-02/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 5.02.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-5-02/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Mammu Mājas pirts diena 5.02.](https://esammammas.lv/product/mammu-majas-pirts-diena-5-02/) - Mammu mājas pirts diena: saudzīga sauna bērniem ap 60°C, kubuls, tēja un sarunas no 12:00 līdz 16:00. Silta pieredze mammām un mazajiem.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 3.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-9-menesi-3-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 9 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Nodarbība “Parunāsim par 1-3 gadu vecu bērnu valodas attīstību" 26.01.](https://esammammas.lv/product/nodarbiba-parunasim-par-1-3-gadu-vecu-bernu-valodas-attistibu-26-01/) - Uzzini par 1–3 g. bērnu valodas attīstību 26.01 plkst.13.30 Mammu mājā un saņem praktiskus padomus no audiolegopēda Santas Salakas.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 8.01.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-8-01/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 15.01.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-15-01/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 22.01.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-22-01/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli 29.01.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-29-01/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Radošā dekupāžas nodarbība 23.01. 13:00](https://esammammas.lv/product/radosa-dekupazas-nodarbiba-23-01-1300/) - Radošā dekupāžas nodarbība bērniem: krāsosim, līmēsim un veidosim darbiņus, attīstot sīko motoriku un radošo domāšanu. Vietu skaits ierobežots!
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 27.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-27-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem 23.01](https://esammammas.lv/product/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem-23-01/) - Fkačas darbnīca mammām ar bērniem – iejauc mīklu, veido savu fokaču un baudi kopā būšanu ar gardām sastāvdaļām un radošu noskaņu!
- [Klātienes nodarbība "Runas attīstība mazuļiem līdz 1 gada vecumam" 26.01.](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-runas-attistiba-mazuliem-lidz-1-gada-vecumam-12-01/) - Satiksimies, lai izrunātu, kas ietekmē Tava mazuļa runas un valodas attīstību, un kā laikus pamanīt grūtības. Audiologopēde Santa Salaka.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 20.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-20-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Klātienes nodarbība "Par mazuļu zobu veselību" 21.01.](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-par-mazulu-zobu-veselibu-21-01/) - Klātienes nodarbība par mazuļu zobu veselību ar Dr. Arinu Burnašovu - praktiski padomi par mutes kopšanu, uzturu un veselīgiem ieradumiem no dzimšanas.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 20.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-9-menesi-20-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 9 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 27.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-9-menesi-27-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 9 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 10.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-9-menesi-10-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 9 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Radošā dekupāžas nodarbība 23.01. 15:00](https://esammammas.lv/product/radosa-dekupazas-nodarbiba-23-01-1500/) - Radošā dekupāžas nodarbība bērniem: krāsosim, līmēsim un veidosim darbiņus, attīstot sīko motoriku un radošo domāšanu. Vietu skaits ierobežots!
- [Nodarbība "Parunāsim par pēcdzemdībām ar Unu Zālīti" 14.01.](https://esammammas.lv/product/nodarbiba-parunasim-par-pecdzemdibam-ar-unu-zaliti-14-01/) - Nodarbība par pēcdzemdībām ar Unu Zālīti – par mātes veselību, zīdīšanu, jaundzimušā aprūpi un emocionālo līdzsvaru ģimenē.
- [Nodarbība "Prāta redze un intuicija" 18.01.](https://esammammas.lv/product/nodarbiba-prata-redze-un-intuicija/) - Intuīcijas attīstīšanas nodarbība bērniem un vecākiem: iekšējā redze, uzmanības fokuss, pārliecība un kopīga pieredze drošā vidē.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 10.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-10-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 3.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-3-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši 16.01](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-6-menesi-6/) - Datums: 16.01.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši 16.01](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-5/) - Datums: 16.01.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Klātienes nodarbība "Praktiski par mazuļu piebarojumu" 14.01](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-praktiski-par-mazulu-piebarojumu-14-01/) - Praktiska nodarbība par mazuļu piebarojumu – signāli, produkti, drošība un vide. Piedalies kopā ar bērnu! Vada Jūlija Vanka.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 13.01.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-13-01/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-3/) - Datums: 14.01.2025 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru otdienu māmiņu rīts ir droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Rīta pirmā puse (10:00–12:00): Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pēcpusdiena (13:00–15:00): Mūsu psiholoģe Agnese Cīrule brīvā formātā sniegs konsultācijas par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī pieaugušos par individuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. - Ierodies jebkurā sev ērtā laikā. Droši paņem līdzi pusdienas, ko varēsi uzsildīt pie mums, vai sagatavo maltīti uz vietas. Cena: 25€ (iekļauts visas dienas dalības apmeklējums Mammu Mājā no plkst. 10:00 līdz 17:00).
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-2/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-8/) - Datums: 13.01.2025 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-6/) - Datums: 17.01.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Seminārs "Ģimenes minerāli: Atslēga harmonijai un enerģijas plūsmai"](https://esammammas.lv/product/seminars-gimenes-minerali-atslega-harmonijai-un-energijas-plusmai/) - Datums: 17.01.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Kopš seniem laikiem akmeņi ir bijuši cieši saistīti ar cilvēka dzīvi – no rīkiem un celtniecības materiāliem līdz rotām un amuletiem. Tautas ticējumos un leģendās burvjiem un dziedniekiem bieži bija burvju akmeņi, kas kalpoja kā spēka un aizsardzības avots. Tas nav nejauši – minerāli iemieso Zemes spēku un gudrību, piedāvājot dziļu saikni ar dabu un harmonijas atjaunošanas iespējas. Aicinām Tevi piedzīvot unikālu pieredzi un iepazīt minerālus kā instrumentu, kas spēj atjaunot enerģijas plūsmu Tavās mājās. Seminārā Tev būs iespēja izpētīt minerālu spēku un uzzināt, kā tie var palīdzēt radīt līdzsvaru un mieru ne tikai Tavā ikdienā, bet arī ģimenes dzīvē. Ko Tu iegūsi seminārā? 🌿 Zināšanas par minerālu ietekmi uz emocionālo un fizisko vidi. 🌿 Individuālus ieteikumus par minerāliem, kas palīdz stiprināt attiecības ģimenē. 🌿 Praktiskus rituālus un metodes ģimenes harmonijas atjaunošanai. 🌿 Iedvesmu un instrumentus, kā izmantot minerālus ikdienas labsajūtai. Semināra norise: ✨ Ievads: Minerālu enerģijas spēks – kā tas ietekmē ģimenes vidi? ✨ Minerālu izzināšana: Piemērotākie kristāli un to īpašības ģimenes harmonijas veicināšanai. ✨ Praktiskā nodarbība: Enerģijas balansēšana ģimenes vidē ar minerālu palīdzību. ✨ Noslēgums: Diskusija, pieredzes apmaiņa un personīgie padomi ikdienas lietošanai. Kāpēc piedalīties? Mūsdienu straujais dzīves ritms bieži vien izjauc līdzsvaru ģimenes attiecībās. Minerāli var kļūt par vienkāršu, bet efektīvu rīku, lai radītu mierīgu un harmonisku vidi. Šajā seminārā iegūtās zināšanas un praktiskās prasmes palīdzēs Tev ienest vairāk siltuma, mīlestības un stabilitātes savās mājās. Piesakies semināram jau šodien! Atklāj dabas spēka burvību un iemācies to izmantot savas ģimenes labā. Ienes savās mājās jaunu enerģiju un iekšēju mieru!
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi/) - Datums: 16.01.2025 Laiks: 9:50-10:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi/) - Datums: 16.01.2025 Laiks: 10:40-11:20 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 10.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-9-12-menesi-10-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 9 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 3.02.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-9-12-menesi-3-02/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 9 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 27.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-9-12-menesi-27-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 9 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 20.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-9-12-menesi-20-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 9 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Treniņš mammām ar bērniem 15.01.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-15-01/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Bēbīšu skoliņa 6-9 mēneši 6.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-9-menesi-6-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 9 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 9-12 mēneši 6.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-9-12-menesi-6-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 9 līdz 12 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši 6.01.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-6-01/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Treniņš mammām ar bērniem 29.01.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-29-01/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 22.01.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-22-01/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 8.01.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-8-01/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [2. nodarbība "Esi gatava dzemdībām" 9.01.](https://esammammas.lv/product/2-nodarbiba-esi-gatava-dzemdibam-9-01/) - Lekcija palīdz izprast medicīniskās manipulācijas, kā sazināties ar personālu un stiprināt emocionālo drošību, veidojot pārliecinošu dzemdību pieredzi.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 27.01.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-27-01/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 20.01.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-20-01/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem 12.12.](https://esammammas.lv/product/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem-12-12/) - Fkačas darbnīca mammām ar bērniem – iejauc mīklu, veido savu fokaču un baudi kopā būšanu ar gardām sastāvdaļām un radošu noskaņu!
- [Nodarbība "Ko mazajam dāvināt Ziemassvētkos?" 10.12.](https://esammammas.lv/product/nodarbiba-ko-ziemassvetkos-davinat-savam-berninam/) - Atklāj, kādas attīstošās rotaļlietas bērniem līdz 3 gadu vecumam izvēlēties Ziemassvētkiem un uzzini, no kā labāk izvairīties seminārā vecākiem.
- [Ziemas andele 10.12.](https://esammammas.lv/product/ziemas-andele-10-12/) - Draudzīgs, dabai un maciņam saudzīgs pasākums, kur mantas iegūst otro dzīvi. Piesakies un izbaudi noderīgu iepirkšanos, sarunas un Ziemassvētku noskaņu.
- [1. nodarbība "Esi gatava dzemdībām" 9.12.](https://esammammas.lv/product/1-nodarbiba-esi-gatava-dzemdibam-9-12/) - Lekcija par dzemdību posmiem, sagatavošanos, tiesībām un emocionālo atbalstu. Vada Una Zālīte, vecmāte un zīdīšanas konsultante.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 18.12.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-18-12/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [2. nodarbība "Esi gatava dzemdībām" 16.12.](https://esammammas.lv/product/2-nodarbiba-esi-gatava-dzemdibam-16-12/) - Lekcija palīdz izprast medicīniskās manipulācijas, kā sazināties ar personālu un stiprināt emocionālo drošību, veidojot pārliecinošu dzemdību pieredzi.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 9.12.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-9-12/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 2.12.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-2-12/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 2.12.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-2-12/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 4.12.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-4-12/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Treniņš mammām ar bērniem 18.12.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-18-12/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 4.12](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-4-12/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 23.12.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-23-12/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 30.12.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-30-12/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 16.12.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-16-12/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 2.12.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-2-12/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem 21.11.](https://esammammas.lv/product/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem-21-11/) - Fkačas darbnīca mammām ar bērniem – iejauc mīklu, veido savu fokaču un baudi kopā būšanu ar gardām sastāvdaļām un radošu noskaņu!
- [Darbnīca "Prāta redze un intuīcija" 23.11.](https://esammammas.lv/product/darbnica-prata-redze-un-intuicija-23-11/) - Darbnīca “Prāta redze un intuīcija” – ģimeniska pieredze, kur bērni un vecāki kopā atklāj prāta spējas un redzēšanu ar aizvērtām acīm.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 25.11.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-25-11/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 11.11.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-11-11/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Klātienes seminārs par attīstošām rotaļlietām 19.11.](https://esammammas.lv/product/klatienes-seminars-par-attistosam-rotallietam-19-11/) - Uzzini, ko dāvināt Ziemassvētkos viengadniekam! Seminārā runāsim par attīstošām rotaļlietām un bērna attīstībai piemērotām izvēlēm.
- [Treniņš mammām ar bērniem 13.11.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-13-11/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Klātienes nodarbība "Praktiski par mazuļu piebarojumu" 6.11.](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-praktiski-par-mazulu-piebarojumu-6-11/) - Praktiska nodarbība par mazuļu piebarojumu – signāli, produkti, drošība un vide. Piedalies kopā ar bērnu! Vada Jūlija Vanka.
- [Radošā bērnu pēcpusdiena 8.11.](https://esammammas.lv/product/radosa-bernu-pecpusdiena-8-11/) - Radošā bērnu pēcpusdiena 7–12 g. vecumā – slime meistarklase, zīmēšana, ballīte, balonu figūras un uzkodas! Prieks, radošums un pārsteigumi garantēti!
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 4.11.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-4-11/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 4.11.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-4-11/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 4.11.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-4-11/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 27.11.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-27-11/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 20.11.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-20-11/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 6.11.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-6-11/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Ķirbju fokačas darbnīca mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/kirbju-fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem/) - Ķirbju okačas darbnīca mammām ar bērniem – iejauc mīklu, veido savu fokaču un baudi kopā būšanu ar gardām sastāvdaļām un radošu noskaņu!
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 25.11.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-25-11/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 25.11.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-25-11/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 11.11.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-11-11/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 11.11.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-11-11/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 28.10.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-28-10/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 28.10.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-28-10/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Fokačas darbnīca mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/fokacas-darbnica-mammam-ar-berniem/) - Fokačas darbnīca mammām ar bērniem – iejauc mīklu, veido savu fokaču un baudi kopā būšanu ar gardām sastāvdaļām un radošu noskaņu!
- [Radošā bērnu pēcpusdiena 1.11.](https://esammammas.lv/product/radosa-bernu-pecpusdiena/) - Radošā bērnu pēcpusdiena 7–12 g. vecumā – slime meistarklase, zīmēšana, ballīte, balonu figūras un uzkodas! Prieks, radošums un pārsteigumi garantēti!
- [Treniņš mammām ar bērniem 27.11.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-27-11/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 20.11.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-20-11/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 6.11.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-6-11/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 21.10.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-21-10/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 21.10.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-21-10/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 7.10.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-31/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Treniņš mammām ar bērniem 2.10.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-2-10/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Vingrošana grūtniecēm 8.10.](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-8-10/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Treniņš mammām ar bērniem 8.10.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-8-10/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 30.09.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-30/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Sajūtu aplis! 2.11.](https://esammammas.lv/product/sajutu-aplis-2-11/) - Sieviešu aplis mammām – sirsnīga kopā būšana ar kakao ceremoniju, mandalu veidošanu un sarkanā diega rituālu dvēseles spēkam.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 30.09.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-30-09/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 14.10.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-14-10/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 5-7 mēneši 7.10.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-5-7-menesi-7-10/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 5 līdz 7 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 21.10.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-21-10/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 14.10.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-14-10/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 7.10.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-7-10/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 2-4 mēneši 30.09.](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-2-4-menesi-30-09/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 2 līdz 4 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 30.10.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-30-10/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 23.10.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-23-10/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 16.10.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-16-10/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 9.10.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-9-10/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 2.10.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-2-10/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Treniņš mammām ar bērniem 30.10.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-30-10/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 23.10.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-23-10/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 16.10.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-16-10/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 9.10.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-9-10/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli 25.09.](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-39/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Treniņš mammām ar bērniem 25.09.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-40/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem 24.09.](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-42/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 28.10.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-28-10/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Vingrošana grūtniecēm 24.09.](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-17/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku 14.10.](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-32/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Lekcija "Kā sagatavoties dzemdībām un dzemdības?" 1.⁠ ⁠daļa](https://esammammas.lv/product/lekcija-ka-sagatavoties-dzemdibam-un-dzemdibas-1-⁠-⁠dala/) - Lekcija par dzemdību posmiem, sagatavošanos, tiesībām un emocionālo atbalstu. Vada Una Zālīte, vecmāte un zīdīšanas konsultante.
- [Klātienes nodarbība "Sākas dārziņš, ir jautājumi"](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-sakas-darzins-ir-jautajumi/) - Nodarbība par bērna adaptāciju dārziņā – kā palīdzēt iejusties, tikt galā ar pārmaiņām un sazināties ar personālu. Vada Jūlija Vanka.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-41/) - Sporta nodarbības mammām ar treneri Šarloti Mīderi katru ceturtdienu 11:00. Vingrinājumi gaidībās un pēc dzemdībām, iespējams nākt ar mazuli.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-12/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-39/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-7/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-4/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-5/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3-6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-6/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Dārza andele](https://esammammas.lv/product/darza-andele-4/) - Dārza andele Mammu mājā – drēbes, rotaļlietas, pērles mammām. Bezmaksas ieeja pircējiem, tirgotājiem – 5 EUR. Draudzīgi dabai un maciņam!
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-28/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Sajūtu aplis!](https://esammammas.lv/product/sajutu-aplis/) - Sieviešu aplis mammām – sirsnīga kopā būšana ar kakao ceremoniju, mandalu veidošanu un sarkanā diega rituālu dvēseles spēkam.
- [Klātienes nodarbība "Praktiski par mazuļu piebarojumu"](https://esammammas.lv/product/klatienes-nodarbiba-praktiski-par-mazulu-piebarojumu/) - Praktiska nodarbība par mazuļu piebarojumu – signāli, produkti, drošība un vide. Piedalies kopā ar bērnu! Vada Jūlija Vanka.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-27/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Pikniks un dārza andele](https://esammammas.lv/product/pikniks-un-darza-andele/) - Dārza andele Mammu mājā – drēbes, rotaļlietas, pērles mammām. Bezmaksas ieeja pircējiem, tirgotājiem – 5 EUR. Draudzīgi dabai un maciņam!
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-38/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-37/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-36/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-16/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-15/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-38/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-26/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Radošā darbnīca ar KraaSOT](https://esammammas.lv/product/radosa-darbnica-ar-kraasot/) - Iepazīsti KraaSOT dabīgos krītiņus un akvareļkrāsas no ekoloģiskām sastāvdaļām radošajā darbnīcā Mammu mājā piektdien!
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-14/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-37/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-29/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Lekcija "Pēcdzemdību periods" 2⁠. daļa](https://esammammas.lv/product/lekcija-pecdzemdibu-periods-2⁠-dala/) - Lekcija par pēcdzemdību periodu, zīdīšanas sākumu, jaundzimušā aprūpi un emocionālo līdzsvaru. Vada Una Zālīte, vecmāte.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-36/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-34/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Klātienes seminārs par attīstošām rotaļlietām](https://esammammas.lv/product/klatienes-seminars-par-attistosam-rotallietam/) - Seminārs par attīstošām rotaļlietām: uzzini, kā izvēlēties bērna attīstībai noderīgas mantas. Vada Montessori pedagoģe apmācībās Gundega Čaka-Šekmane.
- [Bēbīšu skoliņa 3–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-3/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-35/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Dzimšanas dienas pikniks](https://esammammas.lv/product/dzimsanas-dienas-pikniks/) - Mammu māja svin 1 gada jubileju! 22. augustā 12–16 pikniks dārzā - siltums, draudzība un atbalsts mammām un ģimenēm.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-2/) - Hatha jogas cikls jaunajām māmiņām – ķermeņa un prāta atjaunošanai pēc dzemdībām. 6 nodarbības ar teoriju, praksi un meditāciju.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-34/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Pikniks Mammu Mājā](https://esammammas.lv/product/pikniks-mammu-maja/) - Pikniks Mammu Mājā - kopābūšana, atbalsts zīdīšanā ar Jūliju Vanku. Līdzi groziņš un plediņš. Gaidīsim Staiceles ielā 2a!
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-6/) - Hatha jogas cikls jaunajām māmiņām – ķermeņa un prāta atjaunošanai pēc dzemdībām. 6 nodarbības ar teoriju, praksi un meditāciju.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-5/) - Hatha jogas cikls jaunajām māmiņām – ķermeņa un prāta atjaunošanai pēc dzemdībām. 6 nodarbības ar teoriju, praksi un meditāciju.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-4/) - Hatha jogas cikls jaunajām māmiņām – ķermeņa un prāta atjaunošanai pēc dzemdībām. 6 nodarbības ar teoriju, praksi un meditāciju.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-3/) - Hatha jogas cikls jaunajām māmiņām – ķermeņa un prāta atjaunošanai pēc dzemdībām. 6 nodarbības ar teoriju, praksi un meditāciju.
- [Joga mammām](https://esammammas.lv/product/joga-mammam/) - Hatha jogas cikls jaunajām māmiņām – ķermeņa un prāta atjaunošanai pēc dzemdībām. 6 nodarbības ar teoriju, praksi un meditāciju.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-10/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-33/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-23/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bēbīšu skoliņa 3–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi-2/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Bēbīšu skoliņa 3–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-3-6-menesi/) - Praktiskas nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem kopā ar speciālisti Annu Puteni – attīstībai, mijiedarbībai un pārliecībai ikdienā.
- [Hendlinga nodarbība ar Annu Puteni](https://esammammas.lv/product/hendlinga-nodarbiba-ar-annu-puteni-2/) - Hendlinga nodarbība ar bērnu attīstības speciālisti Annu Puteni - droša bērna pozicionēšana ikdienā, veicinot attīstību un vecāku pārliecību.
- [Dārza andele](https://esammammas.lv/product/darza-andele-3/) - Dārza andele Mammu mājā – drēbes, rotaļlietas, pērles mammām. Bezmaksas ieeja pircējiem, tirgotājiem – 5 EUR. Draudzīgi dabai un maciņam!
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-9/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Hendlinga nodarbība ar Annu Puteni](https://esammammas.lv/product/hendlinga-nodarbiba-ar-annu-puteni/) - Hendlinga nodarbība ar bērnu attīstības speciālisti Annu Puteni - droša bērna pozicionēšana ikdienā, veicinot attīstību un vecāku pārliecību.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-11/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-21/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-35/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-13/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-25/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-33/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-12/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-32/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-24/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-31/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-11/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-30/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-29/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-28/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-22/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-20/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Rozā mini](https://esammammas.lv/product/roza-mini/) - Atkārtoti izmantojams, četru slāņu 23x40cm mini mitrumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Roku darbs, ar mīlestību ražots Latvijā. Paredzēti sausiem auto ceļojumiem un neparedzētām situācijām. Mammas izmanto pēc nepieciešamības - autobeņķī, bērnu ratos, ergosomās vai vienkārši pārvietojoties ar plikdupsi pa māju. Pielietojums ir bezgalīgs un viegli ieliekams rokassomiņā. Pērkot vairāk - saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. 2 gab ➡️ -10% 3 gab ➡️ -20%
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-31/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-19/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Praktiskais seminārs "Bērna ķermeņa uzbūves tipi un kā tie ietekmē ikdienu"](https://esammammas.lv/product/praktiskais-seminars-berna-kermena-uzbuves-tipi-un-ka-tie-ietekme-ikdienu/) - Praktisks seminārs ar Annu Puteni par bērna ķermeņa tipu ietekmi uz miegu, attīstību un raksturu. Mācīsimies arī nomierināšanas tehnikas.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-18/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-10/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-28/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-17/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-27/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-26/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-25/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-24/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-23/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-22/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-21/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-20/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-32/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-30/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-29/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-27/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Dārza andele](https://esammammas.lv/product/darza-andele-2/) - Dārza andele Mammu mājā – drēbes, rotaļlietas, pērles mammām. Bezmaksas ieeja pircējiem, tirgotājiem – 5 EUR. Draudzīgi dabai un maciņam!
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-15/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-25/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-19/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-18/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-17/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-16/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-14/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-13/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Dārza andele](https://esammammas.lv/product/darza-andele/) - Dārza andele Mammu mājā – drēbes, rotaļlietas, pērles mammām. Bezmaksas ieeja pircējiem, tirgotājiem – 5 EUR. Draudzīgi dabai un maciņam!
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-14/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-8/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-7/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-6/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-5/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-4/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-3/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem-2/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Vingrošana grūtniecēm](https://esammammas.lv/product/vingrosana-grutniecem/) - Maiga vingrošana grūtniecēm – elpošana, mobilitāte, sagatavošanās dzemdībām un ātrāka atkopšanās pēc tām. Rūpes par sevi gaidību laikā.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-13/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-12/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku – droša vide sarunām par miegu, zīdīšanu, piebarojumu u.c. Jūlija, IBCLC konsultante, atbildēs uz jautājumiem un palīdzēs rast mieru. Bezmaksas pasākums ar biedrības “Piena Mammas” atbalstu.
- [Dienas dalība](https://esammammas.lv/product/dienas-daliba/) - Tiem, kas vēlas izbaudīt Mammu MĀJAS ciema burvību – sirsnīgas sarunas, kopīgas maltītes, rotaļas un gardu tēju, gaidām jūs katru darba dienu no 10:00 līdz 17:00!
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-26/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-24/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-15/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-12/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-11/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-10/) - Brīva saruna ar psiholoģi Agnesi Cīruli par audzināšanu, uzvedību, attiecībām, stresu, izaugsmi un citām aktuālām tēmām.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-16/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar speciālisti Jūliju Vanku - sarunas par miegu, zīdīšanu, piebarojumu. Bezmaksas ar “Piena Mammas” atbalstu.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-10/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku – droša vide sarunām par miegu, zīdīšanu, piebarojumu u.c. Jūlija, IBCLC konsultante, atbildēs uz jautājumiem un palīdzēs rast mieru. Bezmaksas pasākums ar biedrības “Piena Mammas” atbalstu.
- [Dzeltens mini](https://esammammas.lv/product/dzeltens-mini/) - Atkārtoti izmantojams, četru slāņu 23x40cm mini mitrumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Roku darbs, ar mīlestību ražots Latvijā. Paredzēti sausiem auto ceļojumiem un neparedzētām situācijām. Mammas izmanto pēc nepieciešamības - autobeņķī, bērnu ratos, ergosomās vai vienkārši pārvietojoties ar plikdupsi pa māju. Pielietojums ir bezgalīgs un viegli ieliekams rokassomiņā. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -20%3 gab
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-19/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-9/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-8/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-7/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-6/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-5/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-4/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-9/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku – droša vide sarunām par miegu, zīdīšanu, piebarojumu u.c. Jūlija, IBCLC konsultante, atbildēs uz jautājumiem un palīdzēs rast mieru. Bezmaksas pasākums ar biedrības “Piena Mammas” atbalstu.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-2/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena-3/) - Nāc ar savu ģimeni spēlēt galda spēles! Spēles no 2 gadu vecuma, zināšanas un vairāk nekā 150 spēļu idejas dažādiem vecumiem.
- [Galda spēļu sestdiena](https://esammammas.lv/product/galda-spelu-sestdiena/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Rozā M izmērs (50x70)](https://esammammas.lv/product/roza-m-izmers/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 50x70cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-23/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-11/) - Katru otrdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku – droša vide sarunām par miegu, zīdīšanu, piebarojumu u.c. Jūlija, IBCLC konsultante, atbildēs uz jautājumiem un palīdzēs rast mieru. Bezmaksas pasākums ar biedrības “Piena Mammas” atbalstu.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-17/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-22/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-21/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-20/) - Ik trešdienu – mammas treniņš kopā ar bērniņiem! Sertificētas treneres Annas vadībā stiprini ķermeni, atgūsti enerģiju un izbaudilaiku kopā ar savu mazuli.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-8/) - Datums: 29.04.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-15/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-5/) - Datums: 8.04.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-14/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-4-6-menesi-6/) - Datums: 27.03.2025 Laiks: 14:00-15:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 4 līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-13/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-18/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-16/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-9/) - Datums: 29.04.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-8/) - Datums: 22.04.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-7/) - Datums: 15.04.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-2/) - Datums: 1.04.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-6/) - Datums: 8.04.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-7/) - Datums: 22.04.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-6/) - Datums: 15.04.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku/) - Datums: 1.04.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-4-6-menesi-5/) - Datums: 20.03.2025 Laiks: 14:00-15:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 4 līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-13/) - Datums: 13.03.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-4-6-menesi-4/) - Datums: 13.03.2025 Laiks: 14:00-15:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 4 līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-12/) - Datums: 6.03.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montesori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi/) - Datums: 6.03.2025 Laiks: 10:30-11:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-9/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-4-6-menesi-3/) - Datums: 6.03.2025 Laiks: 14:00-15:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 4 līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-7/) - Datums: 7.03.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montesori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-4/) - Datums: 27.03.2025 Laiks: 11:30-12:10 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montesori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-3/) - Datums: 20.03.2025 Laiks: 11:30-12:10 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montesori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-2/) - Datums: 13.03.2025 Laiks: 11:30-12:10 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montesori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi/) - Datums: 6.03.2025 Laiks: 11:30-12:10 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montesori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-4/) - Datums: 27.03.2025 Laiks: 10:30-11:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montesori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-3/) - Datums: 20.03.2025 Laiks: 10:30-11:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montesori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-2/) - Datums: 13.03.2025 Laiks: 10:30-11:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-7/) - Datums: 27.02.2025 Laiks: 10:30-11:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-8/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Mākslas nodarbība mammai ar bērnu mākslinieces Jeļenas Sultanovas pavadībā](https://esammammas.lv/product/makslas-nodarbiba-mammai-ar-bernu-makslinieces-jelenas-sultanovas-pavadiba/) - Datums: 26.02.2025 Laiks: 11:30-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām Tevi ar mazo uz radošo nodarbību mākslinieces Jeļenas Sultanovas pavadībā! Šis būs lielisks veids, kā pavadīt laiku radoši un izbaudīt mākslas procesu kopā ar bērniem. Nodarbība ilgs aptuveni pusotru stundu un būs piemērota visām vecuma grupām. Varat nākt kopā ar bērniem un baudīt kopīgu darbošanos! Izmantosim bērniem draudzīgas krāsas. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-5/) - Datums: 25.03.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v.](https://esammammas.lv/product/ka-strada-pasaule-fizika-un-matematika-berniem-no-4-g-v-4/) - Datums: 4.03.2025 Laiks: 15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v. Spēlējoties ar bumbām, zīmējot, lēkājot, balansējot uz vienas kājas un visādi citādi darbojoties un eksperimentējot, bērni iepazīs to, kā strādā pasaule. Vienkārši par sarežģīto un ar aizrautību! Pasākumus vada Matīss Apinis, matemātikas un fizikas eksperts, kā arī tētis mazajai princesei.
- [Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v.](https://esammammas.lv/product/ka-strada-pasaule-fizika-un-matematika-berniem-no-4-g-v-3/) - Datums: 25.02.2025 Laiks: 15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v. Spēlējoties ar bumbām, zīmējot, lēkājot, balansējot uz vienas kājas un visādi citādi darbojoties un eksperimentējot, bērni iepazīs to, kā strādā pasaule. Vienkārši par sarežģīto un ar aizrautību! Pasākumus vada Matīss Apinis, matemātikas un fizikas eksperts, kā arī tētis mazajai princesei.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-4-6-menesi/) - Datums: 27.02.2025 Laiks: 14:00-15:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 4 līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Joga mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-ar-berniem-4/) - Datums: 24.02.2025 Laiks: 11:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu, ko vada jogas pasniedzēja Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pilna diena Mammu Mājā (joga + dienas dalība): 35 eiro
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-16/) - Datums: 3.04.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-15/) - Datums: 27.03.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-14/) - Datums: 20.03.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-4-6-menesi-7/) - Datums: 3.04.2025 Laiks: 14:00-15:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 4 līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-3-menesi-7/) - Datums: 6.04.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 3 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-3-menesi-6/) - Datums: 27.03.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 3 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-3-menesi-5/) - Datums: 20.03.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 3 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-3-menesi-3/) - Datums: 6.03.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 3 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-3-menesi-4/) - Datums: 13.03.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 3 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-3-menesi-2/) - Datums: 27.02.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 3 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-12/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-11/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-10/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-10/) - Datums: 25.02.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-4/) - Datums: 25.03.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli-3/) - Datums: 18.03.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihogi-agnesi-ciruli/) - Datums: 11.03.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Pēcpusdiena ar psihogi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-2/) - Datums: 4.03.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Iespēja pakonsultēties ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli brīvā formātā par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī par citām sev aktuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-4/) - Datums: 25.03.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-3/) - Datums: 18.03.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-2/) - Datums: 11.03.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bezmaksas māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-maminu-rits-bernu-aprupes-specialiste-julija-vanka/) - Datums: 4.03.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku - droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pasākums tiek nodrošināts bezmaksas visām mammām ar biedrības “Piena Mammas” ziedojumiem. Lai pietiekt dalību, iegādājies šo pasākumu par 0 eiro. Ja vēlies paciemoties pēc pasākuma ilgāk, tad vari iegādāties stundas apmeklējumu (5 eiro/h) vai pilnu dienas dalību (25 eiro).
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-10/) - Datums: 20.02.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-6/) - Datums: 20.02.2025 Laiks: 10:30-11:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-6/) - Datums: 20.02.2025 Laiks: 11:30-12:10 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montsori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-7/) - Datums: 27.02.2025 Laiks: 11:30-12:10 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Bēbīšu skoliņa 4–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-4-6-menesi-2/) - Datums: 20.02.2025 Laiks: 14:00-15:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 4 līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 0–3 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-3-menesi/) - Datums: 20.02.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 3 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@esammammas.lv.
- [Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v.](https://esammammas.lv/product/ka-strada-pasaule-fizika-un-matematika-berniem-no-4-g-v/) - Datums: 18.02.2025 Laiks: 15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v. Spēlējoties ar bumbām, zīmējot, lēkājot, balansējot uz vienas kājas un visādi citādi darbojoties un eksperimentējot, bērni iepazīs to, kā strādā pasaule. Vienkārši par sarežģīto un ar aizrautību! Pasākumus vada Matīss Apinis, matemātikas un fizikas eksperts, kā arī tētis mazajai princesei.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-9/) - Datums: 13.02.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Mēneša dalība](https://esammammas.lv/product/menesa-daliba/) - Tiem, kas vēlas izbaudīt Eko Mammu MĀJAS ciema burvību – sirsnīgas sarunas, plašu pagalmu rotaļām un gardu tēju, gaidām jūs katru darba dienu no 10:00 līdz 18:00!
- [10 dienu dalība](https://esammammas.lv/product/10-dienu-daliba/) - Tiem, kas vēlas atgriezties un baudīt Eko Mammu MĀJAS ciema burvību – sirsnīgas sarunas, jaunas draudzības, rotaļas un gardu tēju, gaidām jūs katru darba dienu!
- [5 dienu dalība](https://esammammas.lv/product/5-dienu-daliba/) - Tiem, kas vēlas biežāk baudīt Eko Mammu MĀJAS ciema burvību – sirsnīgas sarunas, kopīgas maltītes, rotaļas un gardu tēju, gaidām jūs katru darba dienu!
- [Ģimenes dienas dalība](https://esammammas.lv/product/gimenes-dienas-daliba/) - Situācijās, kad mammai nepieciešama prombūtne, tētis, ome vai aukle var pieskatīt mazo. Mamma var strādāt vai atpūsties, kamēr bērns izbauda mūsu ciema burvību.
- [Stundas apmeklējums](https://esammammas.lv/product/stundas-apmeklejkums/) - Tiem, kas vēlas izbaudīt Eko Mammu MĀJAS ciema burvību – sirsnīgas sarunas, plašu pagalmu rotaļām un gardu tēju, gaidām jūs katru darba dienu no 10:00 līdz 18:00!
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-5/) - Datums: 13.02.2025 Laiks: 9:50-10:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Koraļļu mini](https://esammammas.lv/product/korallu-mini/) - Atkārtoti izmantojams, četru slāņu 23x40cm mini mitrumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Roku darbs, ar mīlestību ražots Latvijā. Paredzēti sausiem auto ceļojumiem un neparedzētām situācijām. Mammas izmanto pēc nepieciešamības - autobeņķī, bērnu ratos, ergosomās vai vienkārši pārvietojoties ar plikdupsi pa māju. Pielietojums ir bezgalīgs un viegli ieliekams rokassomiņā. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -20%3 gab
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-6/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v.](https://esammammas.lv/product/ka-strada-pasaule-fizika-un-matematika-berniem-no-4-g-v-2/) - Datums: 11.02.2025 Laiks: 15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Kā strādā pasaule? Fizika un matemātika bērniem no 4 g.v. Spēlējoties ar bumbām, zīmējot, lēkājot, balansējot uz vienas kājas un visādi citādi darbojoties un eksperimentējot, bērni iepazīs to, kā strādā pasaule. Vienkārši par sarežģīto un ar aizrautību! Pasākumus vada Matīss Apinis, matemātikas un fizikas eksperts, kā arī tētis mazajai princesei.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-7/) - Datums: 11.02.2025 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ir droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Rīta pirmā puse (10:00–12:00): Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pēcpusdiena (13:00–15:00): Mūsu psiholoģe Agnese Cīrule brīvā formātā sniegs konsultācijas par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī pieaugušos par individuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. - Ierodies jebkurā sev ērtā laikā. Droši paņem līdzi pusdienas, ko varēsi uzsildīt pie mums, vai sagatavo maltīti uz vietas. Cena: 25€ (iekļauts visas dienas dalības apmeklējums Mammu Mājā no plkst. 10:00 līdz 17:00).
- [Pasākums vecākiem ar bērniem: “Leo un Leilas piedzīvojumi, meklējot Miera zvaigznes”](https://esammammas.lv/product/pasakums-vecakiem-ar-berniem-leo-un-leilas-piedzivojumi-meklejot-miera-zvaigznes/) - Datums: 8.02.2025 Laiks: 11:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Aicinām vecākus ar bērniem uz sirsnīgu tikšanos, kur kopīgi izzināsim grāmatas “Leo un Leilas piedzīvojumi, meklējot Miera zvaigznes” stāstu, iepazīsim tēlus, praktizēsim apzinātības vingrinājumus un runāsim par bērnu emocijām. Pasākumā uzzināsiet, kā šo stāstu izmantot ikdienā kā rīku bērna emocionālajai attīstībai. Pasākumu vadīs Anete Lapčenoka – angļu valodas skolotāja, divu dēlu mamma un apzinātības vēstnese. Viena pasākuma "biļete" der vienai ģimenei.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-4/) - Datums: 6.02.2025 Laiks: 9:50-10:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-8/) - Datums: 6.02.2025 Laiks: 11:00-12:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-3/) - Datums: 30.01.2025 Laiks: 9:50-10:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Dzeltens L izmērs (70x95)](https://esammammas.lv/product/dzeltens/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 70x95cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Rozā L izmērs (70x95)](https://esammammas.lv/product/roza/) - Atkārtoti izmantojams, trīs slāņu 70x95cm miturumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Apkopojot visas nianses, radījām, mūsuprāt, labāko palagu, kas padara mammas sadzīvi ar bērnu vēl ērtāku. Pērkot vairāk – saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. -10%2 gab -12%3 gab -15%4 gab
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-4/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Uzzīmē sava spēka avotu gleznu mākslinieces pavadībā](https://esammammas.lv/product/uzzime-sava-speka-avotu-gleznu-makslinieces-pavadiba/) - Datums: 21.02.2025 Laiks: 13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Kopā ar kouču un mākslinieci piedzīvosi meistarklasi, kurā savus trauksmes faktorus pārvērtīsies mākslā un savā iedvesmas resursā. Individuālā sesijā izrunāsi sajūtas un bažas ar kouču un pēc tam kopā ar mākslinieci radīsi savu individuālo spēka mākslasdarbu, uz kuru varēsi raudzīties un iedvesmoties katru dienu. Cena 50€, kuros iekļauts individuālais darbs ar mākslinieci, ar kouču, tēja/kafija, uzkodas. Dalībai varam uzņemt līdz 5 mammām.
- [Joga mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-10/) - Datums: 27.01.2025 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu, ko vada jogas pasniedzēja Anna Billerte! Sākam dienu ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pilna diena Mammu Mājā (joga + dienas dalība): 35 eiro
- [Montesori nodarbība bērniem 1,5-3 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-15-3-gadi-2/) - Datums: 23.01.2025 Laiks: 9:50-10:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 1,5 līdz 3 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-2/) - Datums: 23.01.2025 Laiks: 10:40-11:20 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-3/) - Datums: 30.01.2025 Laiks: 10:40-11:20 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-4/) - Datums: 6.02.2025 Laiks: 10:40-11:20 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Montesori nodarbība bērniem 4-6 gadi](https://esammammas.lv/product/montessori-nodarbiba-berniem-4-6-gadi-5/) - Datums: 13.02.2025 Laiks: 10:40-11:20 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus vecumā no 4 līdz 6 gadiņiem uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montesori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montesori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu. Pērkot dalību, lūdzu, komentārā pie apmaksas norādi mazuļa vecumu.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-11/) - Datums: 21.02.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-10/) - Datums: 14.02.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-9/) - Datums: 7.02.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-11/) - Datums: 27.02.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Komentārā, veicot apmaksu, norādi mazuļa vecumu. Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Joga mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-ar-berniem-3/) - Datums: 17.02.2025 Laiks: 11:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu, ko vada jogas pasniedzēja Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pilna diena Mammu Mājā (joga + dienas dalība): 35 eiro
- [Joga mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-ar-berniem-2/) - Datums: 10.02.2025 Laiks: 11:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu, ko vada jogas pasniedzēja Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pilna diena Mammu Mājā (joga + dienas dalība): 35 eiro
- [Joga mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-mammam-ar-berniem/) - Datums: 3.02.2025 Laiks: 11:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu, ko vada jogas pasniedzēja Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pilna diena Mammu Mājā (joga + dienas dalība): 35 eiro
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-7/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-5/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-9/) - Datums: 18.02.2025 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ir droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Rīta pirmā puse (10:00–12:00): Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pēcpusdiena (13:00–15:00): Mūsu psiholoģe Agnese Cīrule brīvā formātā sniegs konsultācijas par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī pieaugušos par individuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. - Ierodies jebkurā sev ērtā laikā. Droši paņem līdzi pusdienas, ko varēsi uzsildīt pie mums, vai sagatavo maltīti uz vietas. Cena: 25€ (iekļauts visas dienas dalības apmeklējums Mammu Mājā no plkst. 10:00 līdz 17:00).
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-6/) - Datums: 4.02.2025 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija ❗️ Lūdzu, iegādājieties apmeklējumu vismaz 12 stundas pirms pasākuma, lai mums būtu iespēja pienācīgi sagatavoties un plānot laiku. Tāpat, ja nepieciešams atcelt dalību, lūdzam to veikt vismaz 12 stundas pirms pasākuma. Katru otdienu māmiņu rīts ir droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Rīta pirmā puse (10:00–12:00): Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pēcpusdiena (13:00–15:00): Mūsu psiholoģe Agnese Cīrule brīvā formātā sniegs konsultācijas par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī pieaugušos par individuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. - Ierodies jebkurā sev ērtā laikā. Droši paņem līdzi pusdienas, ko varēsi uzsildīt pie mums, vai sagatavo maltīti uz vietas. Cena: 25€ (iekļauts visas dienas dalības apmeklējums Mammu Mājā no plkst. 10:00 līdz 17:00).
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-9/) - Datums: 20.01.2025 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Pastas veidošanas meistarklase](https://esammammas.lv/product/pastas-veidosanas-meistarklase/) - Datums: 18.01.2025 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Pastas veidošanas meistarklase – 18. janvārī plkst. 11:00, Mammu Māja Pievienojies aizraujošai pastas veidošanas meistarklasei, kurā mēs ne tikai gatavosim, bet arī uzzināsim stāstus par pastas veidošanas mākslu un tās tradīcijām! Meistarklasi vadīs Katrīna, četru bērnu mamma un "Kipuri Pasta" īpašniece. "Esam ģimene, kas dzīvo laukos un saimnieko zemnieku sētā "Atpūtas". Mēs ražojam dārzeņu makaronus – ar bietēm, spinātiem, burkāniem, papriku. Maisīsim, mīcīsim, rullēsim un griezīsim. Beigās baudīsim svaigi gatavotu pastu ar gardu mērci. Un, protams, būs iespēja pagatavoto paņemt līdzi uz mājām, kā arī saņemt nelielas dāvanas no manis." 👩‍🍳 Ko sagaidīt? Ievads: Katrīna dalīsies zināšanās par sastāvdaļu izvēli un pastas gatavošanas tradīcijām. Mazākajiem noteikti patiks radošā daļa! Praktiskā daļa: Gatavosim krāsainas mīklas, izmantojot dārzeņus. Rullēsim, veidosim formas un baudīsim radošo procesu. Pagatavoto pastu varēsi paņemt līdzi uz mājām. Nāc un piedalies šajā radošajā un garšīgajā piedzīvojumā kopā ar Katrīnu un citiem dalībniekiem! 1 pieaugušais + bērni = 1 biļete (50 eiro)
- [Darbnīca ģimenēm - vaska drānu gatavošana](https://esammammas.lv/product/darbnica-gimenem-vaska-dranu-gatavosana-2/) - Datums: 25.01.2025 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Ģimenes radošajā darbnīcā kopā gatavosim BIŠU VASKA drāniņas. Katrs pats sev sagatavos plastmasa plēves aizstājēju - vismaz 200x izmantojamo tekstila drāniņu. Kāpēc tāda vajadzīga mums katram? 🐝 Zaļāka alternatīva plastmasa iepakojumiem 🐝 Neļauj ēdienam apkalst un ilgāk notur to svaigu 🐝 Ir antibakteriāla un neļauj tik ātri bojāties apsegtajiem produktiem, tātad - paildzina to dzīvi 🐝 Smaržo fantastiski 🐝 Sava mūža nogalē tā pilda fantastisku funkciju - atnāc uz darbnīcu un uzzināsi kādu! Darbnīcas detaļas: • 25€ no ģimenes - iekļauta kafija, tēja un visi nodarbības materiāli • Staiceles iela 2a, Purvciems • 11-14:00 • līdzi jāņem uzkodas Vietu skaits ir ierobežots. Šo pasākumu varam noformēt arī kā dāvanu - droši jautā!
- [Ģimenes darbnīca – Origami](https://esammammas.lv/product/gimenes-darbnica-origami/) - Datums: 11.01.2025 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām ģimenes uz radošu un aizraujošu origami darbnīcu! Šī ir iespēja kopīgi pavadīt laiku, apgūstot papīra locīšanas mākslu un veidojot skaistus darbiņus, kas priecēs gan lielos, gan mazos. Ģimenes ieejas biļete: 25 eiro Lai diena būtu vēl patīkamāka, aicinām paņemt līdzi uzkodu groziņu kopīgai mielošanai darbnīcas laikā! ✂️📜🍎 Nāciet, un ļaujieties radošumam kopā ar saviem mīļajiem!
- [Attīstošas Montessori nodarbības bērniem](https://esammammas.lv/product/attistosas-montessori-nodarbibas-berniem/) - Datums: 9.01.2025 Laiks: 10:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām bērnus uz īpaši izstrādātām attīstošām nodarbībām, kurās izmantojam Montessori pieeju, lai rotaļīgā un strukturētā vidē palīdzētu apgūt burtus, ciparus, jēdzienus un vārdus. Šīs nodarbības ir lielisks pamats pirms skolas sagatavošanai, attīstot bērnu patstāvību, domāšanu un vēlmi izzināt pasauli. Pasākumu vada Montessori pedagogs, kurš katram bērnam pievērš individuālu uzmanību, veicinot dabisku un harmonisku mācību procesu.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem-3/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņš mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenins-mammam-ar-berniem/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-2/) - Datums: 9.01.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits/) - Datums: 7.01.2025 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru otdienu māmiņu rīts ir droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Rīta pirmā puse (10:00–12:00): Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pēcpusdiena (13:00–15:00): Mūsu psiholoģe Agnese Cīrule brīvā formātā sniegs konsultācijas par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī pieaugušos par individuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. - Ierodies jebkurā sev ērtā laikā. Droši paņem līdzi pusdienas, ko varēsi uzsildīt pie mums, vai sagatavo maltīti uz vietas. Cena: 25€ (iekļauts visas dienas dalības apmeklējums Mammu Mājā no plkst. 10:00 līdz 17:00).
- [Skaistuma diena](https://esammammas.lv/product/skaistuma-diena-2/) - Datums: 08.01.2025 Laiks: 12:00-17:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām mammu un mazuļu uz "Skaistuma dienu"! Šī ir brīnišķīga iespēja: 🌸 Mammām - rūpīgi apgriezt matu galiņus un atjaunot frizūras vieglumu un svaigumu. 🌸 Mazajiem - piedzīvot savu primo positive matu griešanas pieredzi kopā ar Kristīni, kas nodrošinās, ka tas ir patīkams un drošs piedzīvojums. Cena: 10–15 eiro Pieteikšanās: Raksti mums Instagram @mammu_maja un vienosimies par piemērotāko laiku! ✂️🌟
- [Darbnīca ģimenēm - vaska drānu gatavošana](https://esammammas.lv/product/darbnica-gimenem-vaska-dranu-gatavosana/) - Datums: 4.01.2025 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Ģimenes radošajā darbnīcā kopā gatavosim BIŠU VASKA drāniņas. Katrs pats sev sagatavos plastmasa plēves aizstājēju – vismaz 200x izmantojamo tekstila drāniņu. Kāpēc tāda vajadzīga mums katram? 🐝 Zaļāka alternatīva plastmasa iepakojumiem 🐝 Neļauj ēdienam apkalst un ilgāk notur to svaigu 🐝 Ir antibakteriāla un neļauj tik ātri bojāties apsegtajiem produktiem, tātad – paildzina to dzīvi 🐝 Smaržo fantastiski 🐝 Sava mūža nogalē tā pilda fantastisku funkciju – atnāc uz darbnīcu un uzzināsi kādu! Darbnīcas detaļas: • 25€ no ģimenes – iekļauta kafija, tēja un visi nodarbības materiāli • Staiceles iela 2a, Purvciems • 11-14:00 • līdzi jāņem uzkodas Vietu skaits ir ierobežots. Šo pasākumu varam noformēt arī kā dāvanu – droši jautā!
- [Seminārs "Daba mammas rokās: Kā minerāli var atbalstīt emocionālo līdzsvaru"](https://esammammas.lv/product/seminars-daba-mammas-rokas-ka-minerali-var-atbalstit-emocionalo-lidzsvaru/) - Datums: 24.01.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Vai bieži jūti, ka esi uz emociju viļņa – no prieka līdz nogurumam? Ikdienas izaicinājumi un rūpes var izjaukt emocionālo līdzsvaru, bet daba piedāvā savu atbildi. Minerāli, kas glabā sevī Zemes enerģiju, var kļūt par Taviem palīgiem, lai rastu mieru un stabilitāti dzīves dinamiskajā ritmā. Semināra laikā mēs kopīgi izpētīsim minerālus kā dabas instrumentus, kas palīdz uzlabot emocionālo labsajūtu un stiprināt saikni ar sevi. Ko Tu iegūsi seminārā? 🌿 Izpratni par minerālu dziedinošo spēku emocionālajā līdzsvarā. 🌿 Ieteikumus, kuri minerāli vislabāk palīdz mazināt trauksmi, stresu un nogurumu. 🌿 Praktiskas tehnikas un rituālus, lai integrētu minerālus savā ikdienā. 🌿 Iedvesmu izveidot personīgo saikni ar dabas spēku. Semināra norise: ✨ Ievads: Kā daba un minerāli palīdz stiprināt emocionālo stabilitāti? ✨ Minerālu iepazīšana: Īpašības un pielietojums emocionālajā līdzsvarā. ✨ Praktiskais darbs: Individuāla minerālu izvēle un enerģijas darbs ar tiem. ✨ Noslēgums: Kā padarīt minerālus par ikdienas sabiedrotajiem? Kāpēc piedalīties? Tava emocionālā stabilitāte ir pamats harmoniskai dzīvei un spējai mīlēt un rūpēties par citiem. Šajā seminārā uzzināsi, kā dabas spēki var palīdzēt Tev atrast līdzsvaru un mieru. Piesakies un izbaudi dabas dziedinošo pieskārienu!
- [Seminārs "Mammas enerģijas lādiņš: Minerālu spēka atbalsts ikdienā"](https://esammammas.lv/product/seminars-mammas-energijas-ladins-mineralu-speka-atbalsts-ikdiena/) - Datums: 10.01.2025 Laiks: 13:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Vai jūti, ka rūpes par ģimeni, bērniem un sevi reizēm liek justies iztukšotai un izsmeltai? Ka ikdienas steigā pazūd miers un enerģija? Atbilde var slēpties pašā dabā – minerālos, kas ar savu dziedinošo spēku palīdzēs Tev atjaunot iekšējo līdzsvaru un piepildīt enerģijas rezerves. Šis seminārs ir izveidots tieši māmiņām, kuras vēlas atgūt spēku un harmoniju, lai labāk parūpētos par sevi un saviem tuvajiem. Iepazīsti minerālu spēku un uzzini, kā tos izmantot, lai justos stipra, līdzsvarota un mierīga. Ko Tu iegūsi seminārā? ✨ Dziļākas zināšanas par minerālu īpašībām un to ietekmi uz emocionālo un fizisko labsajūtu. ✨ Praktiskas metodes, kā izmantot minerālus enerģijas atjaunošanai ikdienā. ✨ Meditācijas tehnikas ar minerāliem, kas palīdzēs rast mieru un līdzsvaru steidzīgajā ikdienā. ✨ Iedvesmu rūpēties par sevi, atgādinot, ka mammas enerģija ir ģimenes harmonijas pamats. Semināra norise: 🌿 Ievads: Kāpēc mammas enerģija ir tik svarīga ģimenes līdzsvaram? 🌿 Minerālu īpašības: Piemērotākie kristāli enerģijas atjaunošanai un to praktiska nozīme. 🌿 Praktiskais darbs: Meditācija ar minerāliem, kuras laikā iepazīsi un izjutīsi to dziedinošo spēku. 🌿 Noslēgums: Kā saglabāt un pastiprināt minerālu pozitīvo iedarbību ikdienas dzīvē? Kāpēc piedalīties? Mammas ir ģimenes enerģijas avots, un rūpes par savu labsajūtu ir nozīmīgas ne tikai Tev, bet arī visiem ap Tevi. Minerāli ir dabas dāvana, kas spēj sniegt Tev spēku, mieru un līdzsvaru, lai Tu varētu būt laimīga un piepildīta savā lomā. Piesakies un atklāj dabas spēku! Šis seminārs palīdzēs Tev iemācīties izmantot minerālu enerģiju, lai justos stiprāka un harmoniskāka. Izvēlies rūpes par sevi un ienāc jaunā, mierpilnā un līdzsvarotā dzīves posmā! Piesakies jau šodien, vietu skaits ir ierobežots!
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-8/) - Datums: 31.01.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-5/) - Datums: 10.01.2025 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Tikšanās ar kinoloģi Līgu Zvirgzdiņu-Grebinu](https://esammammas.lv/product/tiksanas-ar-kinologi-ligu-zvirgzdinu-grebinu/) - Datums: 19.12.2024 Laiks: 13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Tiekamies ar suņu uzvedības speciālisti, kinoloģi Līgu Zvirgzdiņu-Grebinu. Līga kopā ar savu suni - bīglu dāmu vārdā Fonda, vadīs nodarbību vecākiem par suni un bērniem: - kā sagatavot suni bērna ienākšanai ģimenē - kā saprast suņa ķermeņa valodu un citus signālus - bērna un suņa komunikācija - drošība ģimenē Kā arī būs iespēja saņemt atbildes uz jums aktuāliem jautājumiem!
- [Radošā darbnīca ģimenēm](https://esammammas.lv/product/radosa-darbnica-gimenem-4/) - Datums: 21.12.2024 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Ja vēl nebūsiet aizmukuši no galvaspilsētas sestdien 21.decembrī, tad mīļi gaidām ciemos uz Mammu Māju uz darbnīcu un vienkārši mīļu sestdienu no plist. 11:00 līdz 14:00. CEPSIM PIPARKŪKAS BAUDĪSIM SARUNAS GATAVOSIM ROKDARBUS Nāciet ar visu ģimeni, cena 25€ mēs apsolām mīļu atmosfēru un svētku noskaņu.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-7/) - Datums: 30.01.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-6/) - Datums: 23.01.2025 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-6-menesi-8/) - Datums: 30.01.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-6-menesi-7/) - Datums: 23.01.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-6-menesi-5/) - Datums: 9.01.2025 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-5/) - Datums: 28.01.2025 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru otdienu māmiņu rīts ir droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Rīta pirmā puse (10:00–12:00): Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pēcpusdiena (13:00–15:00): Mūsu psiholoģe Agnese Cīrule brīvā formātā sniegs konsultācijas par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī pieaugušos par individuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. - Ierodies jebkurā sev ērtā laikā. Droši paņem līdzi pusdienas, ko varēsi uzsildīt pie mums, vai sagatavo maltīti uz vietas. Cena: 25€ (iekļauts visas dienas dalības apmeklējums Mammu Mājā no plkst. 10:00 līdz 17:00).
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-4/) - Datums: 21.01.2025 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru otdienu māmiņu rīts ir droša un atbalstoša vide, kurā saņemsiet profesionālu palīdzību, dalīsieties pieredzē un uzzināsiet, kā padarīt ikdienu ar mazuli vēl harmoniskāku. Rīta pirmā puse (10:00–12:00): Jūlija Vanka – bērnu aprūpes speciāliste un zīdīšanas (IBLC) konsultante – atbildēs uz visiem jautājumiem: miegs, zīdīšana, vēderiņš, izsēdināšana, piebarošana, slimošana utt. Viņa palīdzēs nomierināt sirdi un saprast, ka daudz kas, kas šķiet sarežģīts, ir pilnīgi normāls. Pēcpusdiena (13:00–15:00): Mūsu psiholoģe Agnese Cīrule brīvā formātā sniegs konsultācijas par bērnu cieņpilnas audzināšanas metodēm, dažādām uzvedības grūtībām, attiecībām, stresu utt., kā arī pieaugušos par individuālām tēmām, psiholoģiskām grūtībām, traumām, attiecību problēmām, personīgo izaugsmi, pēcdzemdību periodu utt. - Ierodies jebkurā sev ērtā laikā. Droši paņem līdzi pusdienas, ko varēsi uzsildīt pie mums, vai sagatavo maltīti uz vietas. Cena: 25€ (iekļauts visas dienas dalības apmeklējums Mammu Mājā no plkst. 10:00 līdz 17:00).
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-7/) - Datums: 6.01.2025 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-2/) - Datums: 17.12.2024 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa aprūpi – miegs, zīdīšana, piebraojums, kakas, puņķi, slimošana utt. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Kā arī mūsu psihloģe Agnese Cīrule brīvā formātā konsultēs mammas gan par bērnu audzināšanu, gan mammu pašsajūtas uzlabošanu. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 17:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-5/) - Datums:16.12.2024 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Eko Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Radošā darbnīca ģimenēm](https://esammammas.lv/product/radosa-darbnica-gimenem-3/) - Datums: 14.12.2024 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām uz sirsnīgu pasākumu! Pievienojies piparkūku cepšanai un personalizētu eglītes rotājumu veidošanai! 🤎 Smaržos kanēlis, skanēs Ziemassvētku mūzika, un mazajiem būs iespēja radīt ko īpašu svētku noskaņai. Dalības maksa: ziedojums kafijas paciņas apmērā 😄 Ņem līdzi visu ģimeni – kopā radīsim Ziemassvētku burvību!
- [Grāmatu komplekts](https://esammammas.lv/product/gramatu-komplekts/) - Izdevīgs grāmatu komplekts, kas palīdzēs radīt harmoniskāku maternitātes pieredzi. Komplektā ietilpst Irinas Rjuhovas grāmata “Ēdiens. Miegs.Mīlestība” un Džeimss Makenna grāmata “Drošs zīdaiņu miegs".
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-8/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/maminu-rits-8/) - Datums: 10.12.2024 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa aprūpi – miegs, zīdīšana, piebraojums, kakas, puņķi, slimošana utt. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Kā arī mūsu psihloģe Agnese Cīrule brīvā formātā konsultēs mammas gan par bērnu audzināšanu, gan mammu pašsajūtas uzlabošanu. Pasākuma cenā ir iekļauta Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 17:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Atvērto durvju diena](https://esammammas.lv/product/atverto-durvju-diena/) - Datums: 7.12.2024 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām Tevi ar ģimeni uz sirsnīgu un svētku pilnu pasākumu – eglītes rotāšanu un piparkūku cepšanu Mammu Mājā! 🌟 Kopā radīsim Ziemassvētku noskaņu, baudot radošu un mājīgu dienu. ✨ Kas jāņem līdzi? Lai gatavošanās izdotos, paņem līdzi visu nepieciešamo piparkūku cepšanai: rulli, mīklu, dekorējumus. Nelielu uzkodu groziņu kopējam galdam.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-4/) - Datums: 9.12.2024 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Eko Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam/) - Datums: 6.12.2024 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Izsēdināšanas rīts ar Jūliju Vanku, bērnu aprūpes speciālisti](https://esammammas.lv/product/izsedinasanas-rits-ar-juliju-vanku-bernu-aprupes-specialisti/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 10.09.2024 Laiks: 10:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Bērna izsēdināšana – šķiet, ka tas ir kaut kas sarežģīts un tikai īpaši izredzātām mammām? Jūlija Vanka, bērnu aprūpes speciāliste, pastāstīs un parādīs: Kas ir izsēdināšana? Kāpēc izsēdināt bērnu? Kā to darīt (pozas)? Kā uzsākt izsēdināšanu? Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējuma cenā. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš nopirkto abonementu, rezervē vietu bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-3/) - Datums: 5.12.2024 Laiks: 13:30-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-6-menesi-3/) - Datums: 5.12.2024 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-4/) - Datums: 27.12.2024 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-3/) - Datums: 20.12.2024 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Bezmaksas atbalsts mammām](https://esammammas.lv/product/bezmaksas-atbalsts-mammam-2/) - Datums: 13.12.2024 Laiks: 10:00-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru piektdienu aicinām topošās un esošās māmiņas pieteikties atbalstošai sarunai ar PEP mammu programmā izglītojamām studentēm. Studenšu mērķis ir trenēt savas konsultēšanas prasmes un gatavototies ieskaitei. Ikviena vecāka ieguvums ir būt drošā, pieņemošā un atbalstošā vidē un saņemt tajā brīdī nepieciešamo atbalstu. Kas ir atbalstoša saruna? Atbalstoša saruna ir droša un iejūtīga telpa, kurā topošajām un jaunajām māmiņām ir iespēja dalīties savās sajūtās, domās un izaicinājumos. Šīs sarunas ilgst 45–50 minūtes, un to mērķis ir: Uzklausīt: tā ir vieta, kur vari runāt par visu, kas Tev ir svarīgs, saņemot uzmanību bez nosodījuma vai steidzīgiem padomiem. Atbalstīt: sarunas laikā tiek veltīta uzmanība Tavam emocionālajam stāvoklim, bažām, priekam un jautājumiem. Spoguļot: palīdzēt labāk izprast sevi, sadzirdēt savas vajadzības un veidot skaidrību par to, kas ir nozīmīgs šajā brīdī. Kam tas ir paredzēts? Topošajām māmiņām, kuras vēlas emocionāli sagatavoties dzemdībām un mātes lomai. Jaunajām māmiņām ar bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, kuras piedzīvo pārmaiņas pēc mazuļa piedzimšanas. Kāpēc tas ir svarīgi? Mātes loma ir skaists, bet reizē arī izaicinošs dzīves posms, kas bieži vien prasa spēju tikt galā ar daudzveidīgām emocijām. Atbalstoša saruna ir iespēja uz brīdi apstāties, sajust sevi un saprast, ka neesi viena šajā ceļā. Sarunas ir konfidenciālas.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-7/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Māmiņu rīts](https://esammammas.lv/product/bernu-aprupes-diena-5/) - Datums: 3.12.2024 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa aprūpi – miegs, zīdīšana, piebraojums, kakas, puņķi, slimošana utt. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Kā arī mūsu psihloģe Agnese Cīrule brīvā formātā konsultēs mammas gan par bērnu audzināšanu, gan mammu pašsajūtas uzlabošanu. Pasākuma cenā ir iekļauta Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 17:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-3/) - Datums: 2.12.2024 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Eko Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-9/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-6/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Bēbīšu skoliņa](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-6-menesi-2/) - Datums: 28.11.2024 Laiks: 13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem-2/) - Datums: 25.11.2024 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Eko Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Slingu nodarbība ar Evitu Žvagiņu-Jākobsoni](https://esammammas.lv/product/slingu-nodarbiba-ar-evitu-zvaginu-jakobsoni/) - Datums: 27.11.2024 Laiks: 15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām uz nodarbību, kurā būs iespēja iepazīt un izmēģināt dažādus slingus un somas kopā ar bērnu nēsāšanas konsultanti Evitu Žvagiņu-Jākobsoni, ManiSlingi.lv vadītāju un idejas autori. Evita, sertificēta bērnu nēsāšanas konsultante, dalīsies ar savām zināšanām un praktiskiem padomiem, lai palīdzētu mammām un tētiem atrast piemērotāko veidu, kā ērti un droši nēsāt savu mazuli. Šī ir lieliska iespēja: Uzzināt par dažādiem slingu veidiem un to priekšrocībām Izmēģināt slingus un somas, lai atrastu sev vispiemērotāko Saņemt individuālus padomus un atbildes uz jautājumiem no profesionāles Vietu skaits ir ierobežots, tāpēc aicinām reģistrēties savlaicīgi. Pērkot dienas dalību Eko Mammu Mājā, slingu nodarbība ir bezmaksas.
- [Radošā darbnīca ģimenēm](https://esammammas.lv/product/radosa-darbnica-gimenem-2/) - Datums: 30.11.2024 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Piedalieties radošajā darbnīcā kopā ar mākslinieci Žaneti Petkunu, lai ģimenes lokā apgūtu dažādas tehnikas svētku kartīšu veidošanā. Nodarbībā radītās kartītes varēsiet izmantot, gatavojoties Ziemassvētkiem un iepriecinot savus tuviniekus. Dalība mammai un bērniem – 25 € Dalība diviem pieaugušajiem un bērniem – 35 € Lai darbs būtu vēl patīkamāks, vari paņemt vieglas uzkodas. Tēja un kafija būs pieejama uz vietas, lai visiem būtu omulīgi un radoši.
- [Radošā darbnīca ģimenēm](https://esammammas.lv/product/radosa-darbnica-gimenem/) - Datums: 23.11.2024 Laiks: 11:00-14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Piedalieties radošajā darbnīcā kopā ar mākslinieci Žaneti Petkunu, lai ģimenes lokā apgūtu dažādas tehnikas svētku kartīšu veidošanā. Nodarbībā radītās kartītes varēsiet izmantot, gatavojoties Ziemassvētkiem un iepriecinot savus tuviniekus. Dalība mammai un bērniem – 25 € Dalība diviem pieaugušajiem un bērniem – 35 € Lai darbs būtu vēl patīkamāks, vari paņemt vieglas uzkodas. Tēja un kafija būs pieejama uz vietas, lai visiem būtu omulīgi un radoši.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi-4/) - Datums: 12.12.2024 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 6–12 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-6-12-menesi/) - Datums: 21.11.2024 Laiks: 12:00-13:30 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem no 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-6-menesi-4/) - Datums: 12.12.2024 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Bēbīšu skoliņa 0–6 mēneši](https://esammammas.lv/product/bebisu-skolina-0-6-menesi/) - Datums: 21.11.2024 Laiks: 10:30-12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām vecākus ar mazuļiem līdz 6 mēnešu vecumam uz praktiskajām nodarbībām ar agrīnas attīstības speciālisti Annu Puteni. Šīs nodarbības palīdzēs veicināt bērna veselīgu attīstību un sniegs noderīgus padomus pirmajos audzināšanas posmos: Motora attīstība: No dzimšanas līdz 1,5–2 gadiem Sensora attīstība: Līdz 3 gadu vecumam Hendlings: Kā pareizi turēt un pārvietot mazuli Vides iekārtošana: Kā pielāgot mājas bērna attīstības veicināšanai Jaundzimušo tonuss un asimetrija: Kā atpazīt un palīdzēt Velšanās, līšana, rāpošana, staigāšana: Praktiski padomi katram posmam Viena nodarbība – 20 € 4 nodarbību cikls – 15 € par nodarbību (kopā 60 €) Komplekts ar mājas apmeklējumu – 35 € Lai apmaksāt nodarbību ciklu, raksti mums privāti Instagram @mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Skaistuma diena](https://esammammas.lv/product/skaistuma-diena/) - Datums: 27.11.2024 Laiks: 11:00-17:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Vēlamies dot mammām ar mazuļiem iespēju sakopt savus nagus drošā un atbalstošā vidē, īpaši, ja garas prombūtnes vēl nav iespējamas. Mūsu manikīra meistarei Kristīnei Drabākai ir pieredze rūpēties par mammām, kuru nagus viņa kopj arī tad, ja līdzi nāk mazuļi vai todleri. Ir iespēja izvēlēties gan klasisko kopjošo manikīru, gan manikīru ar gēllakas pārklājumu. Kopjošais manikīrs – 30 eiro Manikīrs ar gēllakas pārklājumu – 40 eiro Kā arī ir iespēja mazjam iegūt pirmo pozitīvo pieredzi pie frizieres un mammai nogriezt matu galiņus. Cena matu griežšanai – 10-15 eiro. Lai rezervētu savu vietu, raksti mums privāti Instagram @eko_mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Vegānā meistarklase gardēžiem ar Ilzi](https://esammammas.lv/product/vegana-meistarklase-gardeziem-ar-ilzi/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Joga un zāļu kubls mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/joga-un-zalu-kubls-mammam-ar-berniem/) - Datums: 11.11.2024 Laiks: 11:00-13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Izbaudi burvīgu pirmdienas rītu ar jogu un zāļu kublu, ko vada jogas pasniedzēja un pirtniece Anna Billerte! Sākam ar jogas nodarbību, kurā atklāsi, cik daudz patiesībā spēj Tavs ķermenis. Pēc tam relaksējošs zāļu kubls, kur Anna vadīs īpašu rituālu mammām ar bērniem. Šī pieredze sniedz neaprakstāmas emocijas – nāc un izmēģini pati! Pilna diena Eko Mammu Mājā (joga + kubls + dienas dalība): 35 eiro
- [Bērnu aprūpes diena](https://esammammas.lv/product/bernu-aprupes-diena-4/) - Datums: 26.11.2024 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa aprūpi – miegs, zīdīšana, piebraojums, kakas, puņķi, slimošana utt. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Kā arī mūsu psihloģe Agnese Cīrule brīvā formātā konsultēs mammas gan par bērnu audzināšanu, gan mammu pašsajūtas uzlabošanu. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 17:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Bērnu aprūpes diena](https://esammammas.lv/product/bernu-aprupes-diena-2/) - Datums: 12.11.2024 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa aprūpi – miegs, zīdīšana, piebraojums, kakas, puņķi, slimošana utt. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Kā arī mūsu psihloģe Agnese Cīrule brīvā formātā konsultēs mammas gan par bērnu audzināšanu, gan mammu pašsajūtas uzlabošanu. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 17:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Bērnu aprūpes diena](https://esammammas.lv/product/bernu-aprupes-diena-3/) - Datums: 19.11.2024 Laiks: 10:00-15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa aprūpi – miegs, zīdīšana, piebraojums, kakas, puņķi, slimošana utt. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Kā arī mūsu psihloģe Agnese Cīrule brīvā formātā konsultēs mammas gan par bērnu audzināšanu, gan mammu pašsajūtas uzlabošanu. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 17:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-kopija-3/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-5/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Tikšanās ar neonatoloģi Karīnu Mahļinu](https://esammammas.lv/product/tiksanas-ar-neonatologi-karinu-mahlinu/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-kopija/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Bērnu aprūpes diena](https://esammammas.lv/product/bernu-aprupes-diena/) - Datums: 7.11.2024 Laiks: 14:00-16:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa aprūpi – miegs, zīdīšana, piebraojums, kakas, puņķi, slimošana utt. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Kā arī mūsu psihloģe Agnese Cīrule brīvā formātā konsultēs mammas gan par bērnu audzināšanu, gan mammu pašsajūtas uzlabošanu. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-4/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Dabas darbnīca ar mākslinieci Žaneti Petkūnu](https://esammammas.lv/product/dabas-darbnica-ar-makslinieci-zaneti-petkunu/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Tēlu ballīte bērniem](https://esammammas.lv/product/telu-ballite-berniem/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Mammu joga ar bērniem](https://esammammas.lv/product/mammu-joga-ar-berniem/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli-kopija/) - Datums: 22.10.2024 Laiks: 13:00 - 15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Pēcpusdiena ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli ir grupas konsultācijai līdzīgs formāts, kas paredzēta mammām, kuras saskaras ar emocionālās labsajūtas izaicinājumiem. Šī ir iespēja ne tikai runāt un dalīties savās izjūtās, bet arī saņemt personalizētu atbalstu no profesionāles. Pasākuma laikā: - Agnese vadīs gan kopīgas sarunas, gan individuālas konsultācijas ar katru mammu, lai sniegtu praktisku un emocionālu atbalstu; - Iepazīstināsim ar mehānismiem, kas palīdzēs tikt galā ar ikdienas izaicinājumiem, dalīsimies ar idejām un iedvesmu, kas veicinās emocionālo līdzsvaru; - Piedāvās skaidrojumu un izpratni par mammu ikdienas psiholoģiskajām grūtībām un to risinājumiem. Šī būs droša, atbalstoša vide, kur ikviena mamma varēs justies saprasta un atbalstīta. Pievienojieties un iegūstiet vērtīgus rīkus emocionālās labsajūtas uzlabošanai, kā arī iedvesmojošu kopības sajūtu!
- [Bērnu un pieaugušo traumas ar traumatoloģi](https://esammammas.lv/product/bernu-un-pieauguso-traumas-ar-traumatologi/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-3/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/product/pirts-pasakums-gimenem-3/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem-2/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Skaisto nagu diena](https://esammammas.lv/product/skaisto-nagu-diena-ar-kristini-drabaku-kopija/) - Datums: 18.10.2024 Laiks: 12:00 - 18:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Vēlamies dot mammām ar mazuļiem iespēju sakopt savus nagus drošā un atbalstošā vidē, īpaši, ja garas prombūtnes vēl nav iespējamas. Mūsu manikīra meistarei Kristīnei Drabākai ir pieredze rūpēties par mammām, kuru nagus viņa kopj arī tad, ja līdzi nāk mazuļi vai todleri. Ir iespēja izvēlēties gan klasisko kopjošo manikīru, gan manikīru ar gēllakas pārklājumu. Kopjošais manikīrs - 30 eiro Manikīrs ar gēllakas pārklājumu - 40 eiro Lai rezervētu savu vietu, raksti mums privāti Instagram @eko_mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Pēcpusdiena ar psiholoģi Agnesi Cīruli](https://esammammas.lv/product/pecpusdiena-ar-psihologi-agnesi-ciruli/) - Datums: 18.10.2024 Laiks: 12:00 - 15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Pēcpusdiena ar mūsu psiholoģi Agnesi Cīruli ir grupas konsultācijai līdzīgs formāts, kas paredzēta mammām, kuras saskaras ar emocionālās labsajūtas izaicinājumiem. Šī ir iespēja ne tikai runāt un dalīties savās izjūtās, bet arī saņemt personalizētu atbalstu no profesionāles. Pasākuma laikā: - Agnese vadīs gan kopīgas sarunas, gan individuālas konsultācijas ar katru mammu, lai sniegtu praktisku un emocionālu atbalstu; - Iepazīstināsim ar mehānismiem, kas palīdzēs tikt galā ar ikdienas izaicinājumiem, dalīsimies ar idejām un iedvesmu, kas veicinās emocionālo līdzsvaru; - Piedāvās skaidrojumu un izpratni par mammu ikdienas psiholoģiskajām grūtībām un to risinājumiem. Šī būs droša, atbalstoša vide, kur ikviena mamma varēs justies saprasta un atbalstīta. Pievienojieties un iegūstiet vērtīgus rīkus emocionālās labsajūtas uzlabošanai, kā arī iedvesmojošu kopības sajūtu!
- [Piebarojum rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/piebarojuma-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku/) - Datums: 15.10.2024 Laiks: 10:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa piebarojumu – tā uzsākšana, veselīgas apetītes veicināšana un problēmsituāciju risināšana. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Mikrobioma nozīme veselībā](https://esammammas.lv/product/mikrobioma-nozime-veseliba/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/product/vegan-wednesday-kopija-2/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 9.10.2024 Laiks: 12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru trešdienu Eko Mammu Mājā notiek Vegānās trešdienas, kad kopā gatavojam gardumus bez dzīvnieku izcelsmes produktiem. Nāc un pievienojies mūsu kulinārajām aktivitātēm, kurās vari iesaistīt arī savu mazo palīgu. Kopā radīsim veselīgus un gardus ēdienus. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Treniņi mammām ar bērniem](https://esammammas.lv/product/trenini-mammam-ar-berniem/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/product/pirts-pasakums-gimenem-2/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Zīdīšanas rīts ar Jūliju, IBCLC zīdīšanas speciālisti](https://esammammas.lv/product/zidisanas-rits-ar-juliju-ibclc-zidisanas-specialisti-2/) - Datums: 4.10.2024 Laiks: 10:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa zīdīšanu – zīdīšanu un bērniņa aprūpi. Varēsi uzdot jautājumus, dalīties pieredzē, saņemt praktiskus padomus un atbalstu. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Podiņmācības rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/podinmacibas-rits-ar-bernu-aprupes-specialisti-juliju-vanku-kopija/) - Datums: 22.10.2024 Laiks: 10:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa podiņmācību un dzimumaudzināšanu – saudzīga podiņmācība: kad un kā tā notiek?, kā rīkoties, kad ar podiņmācību neveicas?, dzimumaudzināšana un bērnu seksuālā drošība. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Miega rīts ar bērnu aprūpes speciālisti Jūliju Vanku](https://esammammas.lv/product/miega-rits-ar-juliju-vanku/) - Datums: 8.10.2024 Laiks: 10:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuļa miegu – jaundzimušo, zīdaiņu un mazuļu miegs, tā droša organizēšana saskaņā ar bērna vajadzībām, problēmsituāciju risināšana cēloņu līmenī. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/product/vegan-wednesday-kopija/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 2.10.2024 Laiks: 12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru trešdienu Eko Mammu Mājā notiek Vegānās trešdienas, kad kopā gatavojam gardumus bez dzīvnieku izcelsmes produktiem. Nāc un pievienojies mūsu kulinārajām aktivitātēm, kurās vari iesaistīt arī savu mazo palīgu. Kopā radīsim veselīgus un gardus ēdienus. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/product/vegan-wednesday-kopija-5/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 30.10.2024 Laiks: 12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru trešdienu Eko Mammu Mājā notiek Vegānās trešdienas, kad kopā gatavojam gardumus bez dzīvnieku izcelsmes produktiem. Nāc un pievienojies mūsu kulinārajām aktivitātēm, kurās vari iesaistīt arī savu mazo palīgu. Kopā radīsim veselīgus un gardus ēdienus. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/product/vegan-wednesday-kopija-3/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 16.10.2024 Laiks: 12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru trešdienu Eko Mammu Mājā notiek Vegānās trešdienas, kad kopā gatavojam gardumus bez dzīvnieku izcelsmes produktiem. Nāc un pievienojies mūsu kulinārajām aktivitātēm, kurās vari iesaistīt arī savu mazo palīgu. Kopā radīsim veselīgus un gardus ēdienus. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/product/vegan-wednesday-kopija-4/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 23.10.2024 Laiks: 12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru trešdienu Eko Mammu Mājā notiek Vegānās trešdienas, kad kopā gatavojam gardumus bez dzīvnieku izcelsmes produktiem. Nāc un pievienojies mūsu kulinārajām aktivitātēm, kurās vari iesaistīt arī savu mazo palīgu. Kopā radīsim veselīgus un gardus ēdienus. Pasākuma cenā ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējums visai dienai no plkst.10:00 līdz 18:00. Ja esi iegādājusies abonementu vai dienas dalību iepriekš, tad Tev nav nepieciešams iegādāties šo pasākumu papildus.
- [Eko Mammu Mājas atvērto durvju diena](https://esammammas.lv/product/eko-mammu-majas-atverto-durvju-diena/) - Mīļi aicinām svinēt Miķeļdienu kopā ar mums Eko Mammu Mājā! Pasākuma laikā bērni kopā ar vecākiem darbosies Dabas darbnīcā, baudīsim pirmklasnieku kora priekšnesumu, un pasākuma kulminācijā notiks bērnu Miķeļdienas tirdziņš, kur mazajiem ciemiņiem būs iespēja pārdot pašu gatavotus našķus. Lai visiem būtu prieks un siltums sirdī, gatavosim gardu ķirbju krēmzupu. Pasākuma laikā piedāvāsim arī īpašas atlaides mūsu pakalpojumiem. Aicinām ņemt līdzi savu uzkodu groziņu un kādu sīknaudiņu, lai atbalstītu mazos pārdevējus. Pasākuma programma: 11:00 - Dabas darbnīca bērniem 12:00-13:00 - Bērnu Miķeļdienas tirdziņš 14:00 - Ķirbju krēmzupa
- [Piena Rotu Meistarklase](https://esammammas.lv/product/piena-rotu-meistarklase/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Nodarbība "Komunikācijas attīstība kopš gaidību laika un pirmajos mēnešos"](https://esammammas.lv/product/nodarbiba-komunikacijas-attistiba-kops-gaidibu-laika-un-pirmajos-menesos/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 17.09.2024 Laiks: 13:00-16:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Mīļi aicinām topošās un jaunās mammas ar mazuļiem līdz 3 mēnešu vecumam papildināt savas zināšanas par komunikāciju ar mazuli. Nodarbību vadīs Santa Katrīna Salaka, audiologopēde, miofunkcionālā terapeite un mikrologopēde. Nodarbībā tiks runāts par: "Satikties pirms satikšanās" – kāpēc un vai ir svarīgi komunicēt ar mazuli vēl pirms viņa dzimšanas? Pirmajām mazuļa dzīves nedēļām – kas jāņem vērā un kā atbalstīt mazuļa komunikāciju? Otrā un trešā mēneša dzīves posmu – kā komunicēt ar mazuli, kādas aktivitātes izmantot un no kā var atteikties, kāda nozīme komunikācijai šajā vecumā? Faktoriem, kas ietekmē runas un valodas attīstību agrīnā vecumposmā (dzemdības, grūtniecība, tehnoference, komunikācija, knupīša lietošana un citi). Agrīnu sejas un žokļu attīstību – ko mammas var pamanīt savā mazulī pirmajos dzīves mēnešos? Nodarbība ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības cenā. Santai Katrīnai Salakai būtu ļoti svarīgi saņemt jūsu atgriezenisko saiti, aizpildot nelielu anketu pēc nodarbības. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš iegādāto abonementu, rezervē vietu bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Akrobātikas pamati bērniem](https://esammammas.lv/product/akrobatikas-pamati-berniem-2/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Dāvanu karte](https://esammammas.lv/product/davanu-karte/) - Dāvanu karti var izmantot Eko Mammu vebināriem un produktiem no Eko Mammas Village. Derīguma termiņš ir 3 mēneši. Lai dāvinātu konkrētam cilvēkam, sazinies ar mums!
- [Akrobātikas pamati bērniem](https://esammammas.lv/product/akrobatikas-pamati-berniem/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Relaksējoša masāža mammai – 1,5 stundas garumā](https://esammammas.lv/product/relaksejosa-masaza-mammai-15-stundas-garuma/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Tumši zils mini](https://esammammas.lv/product/tumsi-zils-mini/) - Atkārtoti izmantojams, četru slāņu 23x40cm mini mitrumu necaurlaidīgs paladziņš piemērots bērnam no dzimšanas. Roku darbs, ar mīlestību ražots Latvijā. Paredzēti sausiem auto ceļojumiem un neparedzētām situācijām. Mammas izmanto pēc nepieciešamības - autobeņķī, bērnu ratos, ergosomās vai vienkārši pārvietojoties ar plikdupsi pa māju. Pielietojums ir bezgalīgs un viegli ieliekams rokassomiņā. Pērkot vairāk - saņem lielāku atlaidi! Atlaide tiek piemērota visām šīs kategorijas precēm neatkarīgi no krāsu izvēlēm. 2 gab ➡️ -10% 3 gab ➡️ -20%
- [Pirts rituāls mammām ar pirtnieci](https://esammammas.lv/product/pirts-rituals-mammam-ar-pirtnieci/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Dārza darbnīca bērniem "Kas ābolam vēderā?”](https://esammammas.lv/product/darza-darbnica-berniem-kas-abolam-vedera/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 05.09.2024 Laiks: 11:00 - 13:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Ceturtdienās mūsu Eko Mammu Mājā dārza darbnīca bērniem kopā ar Zani jau kļuvusi par sirsnīgu tradīciju. Šoreiz pievērsīsimies āboliem – izpētīsim, no kā tie sastāv, kā aug, zied un nogatavojas. Pagaršosim dažādas ābolu šķirnes, stādīsim sēkliņas un no gataviem āboliem pagatavosim veselīgu ābolu biezeni bez cukura. Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējuma cenā. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš nopirkto abonementu, rezervē vietu bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/product/vegan-wednesday-2/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 10.09.2024 Laiks: 15:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru trešdienu Eko Mammu Mājā notiek Vegānās trešdienas, kad kopā gatavojam gardumus bez dzīvnieku izcelsmes produktiem. Nāc un pievienojies mūsu kulinārajām aktivitātēm, kurās vari iesaistīt arī savu mazo palīgu. Kopā radīsim veselīgus un gardus ēdienus. Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējuma cenā. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš nopirkto abonementu, rezervē vietu bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Tējas mandalas un dabīgu skrubīšu pagatavošanas meistarklase](https://esammammas.lv/product/tejas-mandalas-un-dabigu-skrubisu-pagatavosanas-meistarklase/) - Datums: 17.09.2024 Laiks: 15:00 - 17:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām mammas ar mazajiem piedzīvot īpašu meistarklasi, kurā tiks radītas tējas mandalas un dabīgi skrubīši. Kristīne Dobrāja, īsta augu burve, ienesīs maģiju mūsu ikdienā – viņas vadībā kopā ar savu mazuli radīsim tējas mandalu un varēsi pagatavot sāls un/vai cukura skrubīšus, ko vēlāk izmantot mājas SPA procedūrām. Ja mazulis vēlēsies, arī pats varēs pagatavot savu skrubīti.
- [Gleznojam dāvanu Tēva dienai kopā ar mākslinieci Žaneti Petkunu](https://esammammas.lv/product/gleznojam-davanu-teva-dienai-kopa-ar-makslinieci-zaneti-petkunu/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/product/pirts-pasakums-gimenem-kopija-2/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/product/pirts-pasakums-gimenem/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Pirts pasākums ģimenēm](https://esammammas.lv/product/pirts-pasakums-gimenem-kopija/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Dabas darbnīca bērniem](https://esammammas.lv/product/dabas-darbnica-berniem/) - Mākslinieces pavadībā, dārzā zem ābelēm, Tev būs iespēja kopā ar mazuli radīt savu sirsnīgu apsveikumu Tēvu dienā vai arī izvēlēties kādu no piedāvātajiem variantiem. Varēsi izmantot bērniņa pirkstu, plaukstu un pēdiņu nospiedumus, jo izmantotās krāsas ir drošas un nekaitīgas bērnu ādai. Šī būs lieliska iespēja ne tikai izpausties radoši, bet arī pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mazuli dabas ielokā. Līdzi jāņem vien iedvesma un labs noskaņojums, jo visi nepieciešamie materiāli tiks nodrošināti uz vietas. Pēc mesitarklases būs laiks arī atpūtai un kopīgai sarunai ar citām mammām.
- [Zīdīšanas rīts ar Jūliju, IBCLC zīdīšanas speciālisti](https://esammammas.lv/product/zidisanas-rits-ar-juliju-ibclc-zidisanas-specialisti/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 02.09.2024 Laiks: 10:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Runāsim par visu, kas Tev aktuāls saistībā ar mazuli – zīdīšanu un bērniņa aprūpi. Varēsi uzdot jautājumus, dalīties pieredzē, saņemt praktiskus padomus un atbalstu. Jūlija ar prieku palīdzēs Tev saprast, kā uzlabot ikdienu ar mazuli vai nomierināt sirdi, apzinoties, ka daudz kas, kas Tev var šķist satraucošs, ir pavisam normāls. Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējuma cenā. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš nopirkto abonementu, rezervē vietu bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Vegan Wednesday](https://esammammas.lv/product/vegan-wednesday/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 04.09.2024 Laiks: 12:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Katru trešdienu Eko Mammu Mājā notiek Vegānās trešdienas, kad kopā gatavojam gardumus bez dzīvnieku izcelsmes produktiem. Nāc un pievienojies mūsu kulinārajām aktivitātēm, kurās vari iesaistīt arī savu mazo palīgu. Kopā radīsim veselīgus un gardus ēdienus. Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējuma cenā. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš nopirkto abonementu, rezervē vietu bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Gatavojam tomātu mērci ziemai](https://esammammas.lv/product/gatavojam-tomatu-merci-ziema/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 02.09.2024 Laiks: 12:00 - 14:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Eko Mammu Mājā šogad ir bagātīga tomātu raža, un mums ir sakrājušās burciņas, kuras vēlamies likt lietā, darbojoties kopā ar mammām un bērniem. Vari nākt bez nekā, bet, ja vēlies, ņem līdzi savus tomātus vai citus dārzeņus, kurus gribas iekonservēt kopā ar mums. Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējuma cenā. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš nopirkto abonementu, rezervē vietu bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Skaisto nagu diena ar Kristīni Drabāku](https://esammammas.lv/product/skaisto-nagu-dienu-ar-kristini-drabaku/) - Datums: 09.09.2024 Laiks: 10:00 - 18:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Vēlamies dot mammām ar mazuļiem iespēju sakopt savus nagus drošā un atbalstošā vidē, īpaši, ja garas prombūtnes vēl nav iespējamas. Mūsu manikīra meistarei Kristīnei Drabākai ir pieredze rūpēties par mammām, kuru nagus viņa kopj arī tad, ja līdzi nāk mazuļi vai todleri. Ir iespēja izvēlēties gan klasisko kopjošo manikīru, gan manikīru ar gēllakas pārklājumu. Kopjošais manikīrs - 30 eiro (mammām, kas izmanto Eko Mammu Mājas dienas dalību - 25 eiro). Manikīrs ar gēllakas pārklājumu - 40 eiro (mammām, kas izmanto Eko Mammu Mājas dienas dalību - 35 eiro). Lai rezervētu savu vietu, raksti mums privāti Instagram @eko_mammu_maja vai uz e-pastu sveika@ekomammas.lv.
- [Pikniks pagalmā](https://esammammas.lv/product/pikniks-pagalma/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 30.08.2024 Laiks: 11:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Mīļi aicinām mammas un mazuļus pievienoties mūsu Eko Mammu Mājas piknikam, kur kopā baudīsim bezalkoholisko Aperol Spritz un citus pagalma priekus. Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējuma cenā. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš nopirkto abonementu, rezervē vietu piknikā bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Dārza darbnīca bērniem](https://esammammas.lv/product/darza-darbnica-berniem/) - Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalībā Datums: 29.08.2024 Laiks: 11:00 Adrese: Staiceles iela 2a, Rīga, Latvija Aicinām mazos ķiparus kopā ar mammām uz "Dabas darbnīcu bērniem" mūsu plašajā siltumnīcā. Stādīsim zaļus brīnumus, sēsim sēkliņas nākotnei, krāsosim rudens lapas un pavadīsim kopā brīnišķīgu laiku. Pasākuma cena ir iekļauta Eko Mammu Mājas dienas dalības apmeklējuma cenā. Iegādājies dienas dalību vai izmanto iepriekš nopirkto abonementu, rezervē vietu darbnīcā bez maksas šeit, un tiekamies! DALĪBAS VEIDI
- [Dāvanu karte](https://esammammas.lv/product/davanu-karte-2/) - Dāvanu karti var izmantot Eko Mammu vebināriem un Eko Mammas Village produktiem. Derīguma termiņš ir 3 mēneši no iegādes brīža. Ja vēlies dāvanu karti pasniegt konkrētam cilvēkam, sazinies ar mums, rakstot uz village@ekomammas.lv
- [Dāvanu karte](https://esammammas.lv/product/davanu-karte-3/) - Dāvanu karti var izmantot Eko Mammu vebināriem un Eko Mammas Village produktiem. Derīguma termiņš ir 3 mēneši no iegādes brīža. Ja vēlies dāvanu karti pasniegt konkrētam cilvēkam, sazinies ar mums, rakstot uz village@ekomammas.lv

## Kategorijas

- [Bloga raksti](https://esammammas.lv/category/bloga-raksti/)

## Categories

- [client 2](https://esammammas.lv/clients-category/client-2/)
- [client 3](https://esammammas.lv/clients-category/client-3/)
- [clients 1](https://esammammas.lv/clients-category/clients-1/)

## Types

- [Eko Mammas](https://esammammas.lv/event-types/eko-mammas/)

## Categories

- [main](https://esammammas.lv/team-category/main/)

## Categories

- [home 2](https://esammammas.lv/testimonials-category/home-2/)
- [home-3](https://esammammas.lv/testimonials-category/home-3/)
- [home-6](https://esammammas.lv/testimonials-category/home-6/)
- [main](https://esammammas.lv/testimonials-category/main/)

## Kursa kategorijas

- [Mazuļiem: 0-1 gads](https://esammammas.lv/kursu-kategorija/0-1-gads/)
- [Todleriem: 1-3 gadi](https://esammammas.lv/kursu-kategorija/1-3-gadi/)
- [Lekciju komplekti](https://esammammas.lv/kursu-kategorija/lekciju-komplekti/)
- [Emocionālā audzināšana](https://esammammas.lv/kursu-kategorija/emocionala-audzinasana/)

## Produktu kategorijas

- [Grāmatas](https://esammammas.lv/product-category/gramatas/)
- [Mitrumu necaurlaidīgie paladziņi](https://esammammas.lv/product-category/mitrumu-necaurlaidigie-paladzini/)
- [Mini mitrumu necaurlaidīgie paladziņi](https://esammammas.lv/product-category/mini-mitrumu-necaurlaidigie-paladzini/)
- [Dāvanu kartes](https://esammammas.lv/product-category/davanu-kartes/)
- [Pasākumi](https://esammammas.lv/product-category/pasakumi/)
- [Māja](https://esammammas.lv/product-category/maja/)
- [Lekcijas](https://esammammas.lv/product-category/lekcijas/)
- [Mazuļiem: 0-1 gads](https://esammammas.lv/product-category/lekcijas/mazuliem-0-1-gads/)
- [Todleriem: 1-3 gadi](https://esammammas.lv/product-category/lekcijas/todleriem-1-3-gadi/)
- [Lekciju komplekts](https://esammammas.lv/product-category/lekcijas/lekciju-komplekts/)
- [ATLAIDES](https://esammammas.lv/product-category/lekcijas/sale/)